Выпадзенне валасоў? Паглядзіце, як гэта лячыць.

Як змяніліся вашы валасы апошнім часам?

Некаторыя людзі адчуваюць, што іх валасы страцілі гушчыню і больш не выглядаюць такімі аб'ёмнымі, як раней. Іншыя заўважаюць, што больш пасмаў выпадае ў душы, падчас расчэсвання або калі яны праводзяць рукамі па валасах. Разуменне гэтай розніцы дапамагае лепш назіраць за тым, што можа адбывацца.

Выпадзенне валасоў можа мець розныя прычыны.

Калі гаворка ідзе пра выпадзенне валасоў, многія людзі шукаюць хуткага рашэння. Гэта натуральна, бо змены ў стане валасоў звычайна выклікаюць занепакоенасць. Але праўда ў тым, што выпадзенне валасоў можа быць звязана з рознымі сітуацыямі, такімі як стрэс, гарманальныя змены, пасляродавы перыяд, нядаўняя ліхаманка, хуткая страта вагі, абмежавальныя дыеты, генетычная схільнасць, празмерная тлустасць або запаленчыя працэсы ў скуры галавы.

Па гэтай прычыне хатні рэжым можа дапамагчы ў доглядзе, але яго не варта разглядаць як гарантаванае рашэнне ўсіх тыпаў праблем.

Страта гушчыні валасоў — гэта не зусім тое ж самае, што значная страта валасоў.

У некаторых выпадках людзей больш за ўсё турбуе адчуванне таго, што валасы сталі танчэйшымі, менш аб'ёмнымі і з больш прыкметным праборам. У іншых жа галоўнай прыкметай з'яўляецца тое, што падчас штодзённых працэдур выпадае шмат пасмаў.

Гэтыя сцэнарыі могуць узнікаць разам, але не заўсёды азначаюць адно і тое ж. Выпадзенне, ломкасць і выпадзенне валасоў ля кораня — гэта розныя сітуацыі, хоць усе яны могуць зрабіць валасы больш танкімі.

Паломку і падзенне можна пераблытаць.

Калі пасмы валасоў лёгка ламаюцца з-за цяпла, хімічных рэчываў, трэння або агрэсіўнага расчэсвання, валасы губляюць аб'ём і могуць выглядаць усё больш танчэйшымі. Гэта можа адбыцца нават без істотных змен у выпадзенні валасоў у кораня.

Таму, перш чым засяроджвацца выключна на росце або аднаўленні гушчыні, варта праверыць, ці не з'яўляюцца пасмы валасоў таксама далікатнымі па ўсёй іх даўжыні.

Размарын стаў часткай звычайнага догляду за валасамі многіх людзей.

Сярод самых абмяркоўваемых хатніх сродкаў па догляду за валасамі часта сустракаецца размарын. Звычайна яго наносяць на скуру галавы ў невялікіх колькасцях і заўсёды разводзяць, як частку больш мяккага рытуалу догляду.

Пазней вы ўбачыце просты спосаб прыгатавання гэтай сумесі і тое, як выкарыстоўваць яе больш асцярожна.

Эфірныя алеі патрабуюць асцярожнага выкарыстання.

Эфірны алей размарына нельга наносіць неразведзеным непасрэдна на скуру. Паколькі ён канцэнтраваны, ён можа выклікаць паленне, раздражненне або павышаную адчувальнасць, асабліва ў тых, у каго ўжо адчувальная скура галавы.

Найбольш бяспечны спосаб - выкарыстоўваць некалькі кропель, разведзеных у базавым алеі.

Скура галавы таксама з'яўляецца часткай праблемы.

Часта людзі глядзяць толькі на пасмы валасоў, забываючы пра скуру галавы. Сверб, лушчэнне, адчувальнасць, празмерная тлустасць і назапашванне касметычных сродкаў могуць парушаць камфорт у гэтай зоне і ўскладняць падтрыманне збалансаванага рэжыму догляду.

Падтрыманне гігіены, якая адпавядае вашаму тыпу валасоў, і пазбяганне празмернасцей звычайна вельмі дапамагае.

Тугія прычоскі могуць пагоршыць адчуванне выпадзення валасоў.

Калі валасы пастаянна завязваюць занадта туга, пастаяннае нацяжэнне можа аслабіць пэўныя ўчасткі, асабліва бакі і пярэднюю частку. Гэтая простая дэталь часам застаецца незаўважанай.

Калі вы ўжо заўважылі парэджванне або адчувальнасць у пэўных зонах, варта паменшыць нацяжэнне прычоскі.

Залішняе цяпло можа зрабіць валасы яшчэ больш далікатнымі.

Вельмі гарачае выкарыстанне фена, а таксама частае выкарыстанне прасоў і інструментаў для кладкі валасоў можа павялічыць іх ломкасць. Гэта не абавязкова азначае выпадзенне валасоў ад кораня, але можа павялічыць іх ломкасць і паменшыць аб'ём.

Для валасоў, якія ўжо адчувальныя, гэты догляд мае істотнае значэнне.

Праблема не заўсёды толькі ў прадуктах.

Часам людзі пастаянна мяняюць шампуні, маскі і тонікі, але не ўлічваюць такія важныя фактары, як дыета, сон, стрэс і нядаўнія змены ў сваім целе.

Валасы рэагуюць на агульны рэжым догляду, а не толькі на знешнія працэдуры.

Некаторыя прыкметы сведчаць аб тым, што варта правесці далейшае даследаванне.

Нягледзячы на ​​тое, што многія выпадкі могуць пачынацца з назірання ў хатніх умовах, некаторыя прыкметы заслугоўваюць больш уважлівай увагі.

• Вельмі моцнае і раптоўнае падзенне.
• Лакалізаваныя лысыя ўчасткі на галаве.
• Моцны сверб, боль або паленне.
• Значнае лушчэнне або пачырваненне.
• Страта шчыльнасці, якая працягвае прагрэсаваць.
• Выразная змена аб'ёму, якая суправаджаецца значным парэдкаваннем.

Візуальны маніторынг можа быць больш карысным, чым раздрукоўка за дзень.

Замест таго, каб ацэньваць свае валасы выключна па тым, як яны выглядаюць у дрэнны дзень, можа быць цікавей назіраць за іх эвалюцыяй на працягу тыдняў. Фотаздымкі, зробленыя пры падобным асвятленні і ракурсе, дапамагаюць убачыць, ці сапраўды змянілася гушчыня, ці ўражанне змянялася ў залежнасці ад прычоскі і асвятлення.

Простая руціна звычайна лепшая за празмернасць.

Калі выпадзенне валасоў становіцца праблемай, звычайна пачынаюць выкарыстоўваць адразу шмат прадуктаў. Але гэта можа перагрузіць скуру галавы і ўскладніць вызначэнне таго, што сапраўды падыходзіць менавіта вашым валасам.

Больш акуратны і паслядоўны распарадак дня звычайна лягчэй падтрымліваць.

Часта задаваныя пытанні пра выпадзенне валасоў

Ці з'яўляюцца выпадзенне валасоў і іх рэдкасць адно і тое ж? Не. Выпадзенне валасоў азначае, што выпадае больш пасмаў; рэдкасць больш звязана з больш тонкімі пасмамі і меншай бачнай шчыльнасцю.

Ці можна выкарыстоўваць размарын для скуры галавы? Так, вы можаце ўключыць яго ў свой штодзённы рацыён, але эфірны алей трэба выкарыстоўваць у разведзеным выглядзе.

Ці можна выкарыстоўваць эфірны алей размарына неразведзеным? Гэта не ідэальны варыянт. Канцэнтрацыя можа раздражняць скуру.

Ці заўсёды наяўнасць большай колькасці валасоў у душы азначае наяўнасць праблемы? Не абавязкова. Галоўнае — заўважыць, ці назіраецца ўстойлівае павелічэнне колькасці валасоў у параўнанні з вашым нармальным тыпам валасоў.

Ці могуць тугія прычоскі пагоршыць стан валасоў? Так. Паўторнае выцягванне можа павялічыць ломкасць у пэўных зонах.

Калі варта звярнуцца да дэрматолага? Калі выпадзенне валасоў моцнае, раптоўнае, пастаяннае або суправаджаецца залысінамі, свербам, болем або раздражненнем.

На наступнай старонцы вы знойдзеце просты рэжым з размарынам, розныя парады па догляду за рэдкімі валасамі і іх павелічэннем, а таксама папераджальныя прыкметы для далейшага вывучэння.