Com eliminar les imperfeccions de la pell

Les taques per acne, danys solars, fricció i altres zones fosques poden aclarir-se significativament i, en alguns casos, desaparèixer completament. El resultat depèn de l'origen de la pigmentació, de quant de temps fa que la marca està present i del tractament escollit.

Com començar a eliminar les imperfeccions de la pell

Abans de triar un agent blanquejador, àcid o procediment, és important entendre d'on prové la taca.

Això passa perquè una marca deixada per l'acne sol comportar-se de manera diferent d'una taca causada pel sol, la fricció o el melasma.

Com més precisament s'identifiqui la causa, més grans seran les possibilitats de triar un tractament que realment tingui sentit.

Fixeu-vos en quan va aparèixer la taca.

Unes preguntes senzilles poden ajudar a guiar el següent pas.

• Va aparèixer la taca després d'un espinill?
• La regió rep molt de sol?
• Hi ha fricció freqüent en aquesta zona?
• Se t'ha enfosquit la pell després de la depilació?
• Les taques apareixen a tots dos costats de la cara?
• La marca està creixent o canviant?

Aquests detalls ajuden a diferenciar entre la hiperpigmentació comuna i una afecció que justifica una avaluació abans de qualsevol intent d'aclarit.

Poden desaparèixer completament les cicatrius de l'acne?

En molts casos, sí. Després d'una inflamació, com ara un grano, la pell pot produir més pigment en aquesta zona i deixar una marca fosca.

Quan aquesta pigmentació és més superficial, pot anar aclarint-se gradualment amb el procés de renovació natural de la pell i l'ús d'ingredients actius adequats.

Entre els ingredients més utilitzats hi ha l'àcid azelaic, la vitamina C, la niacinamida, els retinoides i alguns àcids exfoliants.

No té sentit alleugerir una marca només per continuar creant-ne d'altres.

Aquells que encara tenen acne activa també han de tenir cura dels grans nous.

Si la inflamació continua apareixent, poden aparèixer noves marques mentre es tracten les antigues.

Per tant, el control de l'acne sovint forma part del tractament de les imperfeccions.

Eviteu prémer els grans.

Manipular un grano augmenta la inflamació i el trauma a la pell.

Això pot augmentar la possibilitat que aparegui una taca més fosca més tard i també afavorir la formació de cicatrius.

Com tractar les taques solars

La cara, les mans, els braços i el pit són algunes de les zones que acumulen més exposició solar.

Amb el temps, poden aparèixer petites zones marrons, que es tornen més notables a mesura que passen els anys.

Algunes imperfeccions superficials responen als agents aclaridors tòpics. D'altres poden requerir procediments dermatològics dirigits al pigment.

La crema solar forma part del tractament.

El protector solar per si sol no eliminarà les imperfeccions existents, però ajuda a evitar que la zona s'enfosqueixi encara més.

Sense aquesta cura, la pell continua rebent estímuls per produir pigment, cosa que pot dificultar el blanquejament.

Quan hi ha una exposició solar intensa, les barreres físiques com ara barrets i ombra també poden ajudar.

La vitamina C pot ajudar a unificar el to de la pell.

La vitamina C es troba en molts sèrums destinats a il·luminar i unificar el to de la pell.

Pot contribuir a l'aclarit gradual d'algunes imperfeccions, especialment quan s'utilitza com a part d'una rutina constant.

Tanmateix, les taques molt antigues o profundes poden requerir altres enfocaments.

La niacinamida pot ser una opció més senzilla.

La niacinamida pot ajudar amb l'aparició de pigmentació i es troba habitualment en hidratants i sèrums d'ús diari.

També s'utilitza en productes que ajuden a mantenir la barrera cutània, cosa que pot ser beneficiosa per a aquells amb pell sensible.

L'àcid azelaic pot ajudar amb les taques de l'acne.

L'àcid azelaic s'utilitza en rutines dirigides tant a l'acne com a algunes formes d'hiperpigmentació.

Per tant, pot ser útil per a aquells que tenen grans i imperfeccions alhora.

Els retinoides poden accelerar la renovació.

Els retinoides poden promoure la renovació de la pell i formen part d'alguns tractaments dermatològics per a l'acne, el fotoenvelliment i les imperfeccions.

El problema és que també poden causar descamació, enrogiment i irritació quan es fan servir de manera excessiva o es combinen de manera inadequada.

També tenen restriccions importants durant l'embaràs.

La hidroquinona es pot utilitzar en taques més resistents.

La hidroquinona és un agent despigmentant que s'utilitza en alguns tractaments d'hiperpigmentació.

Pot promoure un blanquejament significatiu quan està indicat adequadament, però no s'ha d'utilitzar indiscriminadament ni indefinidament.

Cal determinar adequadament la concentració i la durada d'ús.

Eviteu utilitzar massa àcids alhora.

Un error comú és intentar accelerar el procés de blanquejament combinant diversos productes forts en la mateixa rutina.

Quan la pell s'irrita, la inflamació pot causar encara més pigmentació.

Més cremor no vol dir necessàriament que el tractament funcioni millor.

La llimona i el bicarbonat de sodi poden empitjorar les taques.

Els remeis casolans que contenen llimona, bicarbonat de sodi, alcohol i altres substàncies agressives poden danyar la barrera cutània.

A més de no ser una forma controlada de tractament, poden causar irritació i noves taques.

Les llimones requereixen una cura especial perquè el contacte seguit de l'exposició a la llum pot causar una reacció cutània important.

Com aclarir les taques fosques a les aixelles

L'enfosquiment de les aixelles pot estar relacionat amb la fricció, la depilació, la inflamació i altres factors.

Quan la zona està constantment irritada, utilitzar només un producte blanquejador pot produir poc resultat.

Reduir la fricció i controlar la causa de la inflamació forma part del tractament.

Com aclarir les taques fosques a la zona de l'engonal.

La pell de la zona de l'engonal és sensible i experimenta friccions freqüents.

Els àcids o productes molt forts utilitzats sense l'adaptació adequada poden causar cremor i empitjorar la pigmentació.

Quan l'enfosquiment és intens, generalitzat o va acompanyat de canvis en la textura de la pell, val la pena investigar altres causes.

Els genolls i els colzes també es poden alleugerir.

Aquestes zones són naturalment més propenses a la fricció i la sequedat.

La hidratació regular, la reducció de la fricció i els ingredients actius adequats poden millorar l'aspecte fosc en algunes persones.

El melasma requereix un seguiment continu.

El melasma pot aclarir-se significativament, però tendeix a tornar.

Per tant, el tractament sol tenir dos objectius: aclarir el pigment visible i reduir els estímuls que afavoreixen la seva reaparició.

Depenent del cas, es poden utilitzar aclaridors de la pell, medicaments amb recepta i altres estratègies determinades pel dermatòleg.

Quant de temps triga a desaparèixer una taca?

El temps varia considerablement.

Una marca recent i superficial pot desaparèixer en setmanes o mesos. Tanmateix, les taques més antigues o més profundes poden trigar més.

No és realista esperar que una taca desaparegui en pocs dies.

Quan la crema blanquejadora no funciona

Algunes imperfeccions responen malament als cosmètics perquè el pigment és més profund a la pell o perquè la causa subjacent encara és activa.

En aquestes situacions, el dermatòleg pot considerar medicaments amb recepta, peelings, làsers o altres tecnologies.

No cal aclarir totes les marques fosques.

Una lesió que està canviant no s'ha de tractar automàticament com una mera taca estètica.

Sol·licita una avaluació quan sigui possible:

• Creixement ràpid.
• Forma molt irregular.
• Canvi de color significatiu.
• Sagnat.
• Una ferida que no es curarà.
• Dolor o picor persistents.

Preguntes habituals

Poden desaparèixer les cicatrius de l'acne? Moltes es poden aclarir fins a ser pràcticament imperceptibles, sobretot quan són superficials.

Es poden eliminar les taques solars amb crema? Algunes responen als agents aclaridors tòpics, mentre que d'altres requereixen tractaments dermatològics.

Quin àcid s'utilitza per a les imperfeccions? L'àcid azelaic i alguns àcids exfoliants són algunes de les opcions, depenent del tipus de pigmentació.

La vitamina C aclareix les taques fosques? Pot ajudar a unificar el to de la pell i contribuir a un aclariment gradual.

El protector solar elimina les imperfeccions? No directament, però ajuda a evitar que la pigmentació s'enfosqueixi.

Puc utilitzar diversos àcids alhora? L'ús excessiu augmenta el risc d'irritació i pot empitjorar el problema.

Pot desaparèixer el melasma? Pot aclarir-se considerablement, però tendeix a tornar i normalment requereix manteniment.

A la pàgina següent, trieu el tipus de taca que voleu eliminar i vegeu quines opcions es poden utilitzar en cada situació.