Deixa de sabotejar el teu retinol.
Alguns errors comuns poden augmentar la irritació, la sequedat i fer que abandonis el retinol abans d'aprendre a utilitzar-lo correctament.
VULL DEIXAR DE COMETRE ERRORS ➜ MOSTRA ELS ERRORS ➜ VULL UTILITZAR EL RETINOL CORRECTE ➜Continua llegint per entendre què sol anar malament i com crear una rutina més senzilla i còmoda.
El problema potser no és el retinol en si, sinó com l'estàs utilitzant.
El retinol s'ha convertit en un dels ingredients actius més coneguts en les rutines de cura de la pell. Sovint el busquen aquells que volen millorar la textura, l'aparició de línies d'expressió, la uniformitat del to de la pell i els signes de l'envelliment. Però també ha guanyat notorietat per un altre motiu: la cremor, la descamació, la sequedat i aquella sensació que la pell "no ho pot suportar més".
En molts casos, les molèsties sorgeixen perquè la persona comença massa ràpid, utilitza quantitats excessives, combina diversos ingredients actius forts la mateixa nit o simplement no dóna temps a la pell per adaptar-se.
Això no vol dir que tota irritació sigui normal o que calgui "aguantar-la" fins que passi. L'objectiu és tot el contrari: utilitzar el producte gradualment, observar la resposta de la pell i reduir la intensitat si comença a reaccionar.
Error 1: començar a utilitzar-lo cada dia
Un dels errors més comuns és tractar el retinol com si fos una crema hidratant normal. La gent compra el producte i immediatament comença a aplicar-lo cada nit. Per a alguns tipus de pell, això pot ser massa, sobretot al principi.
El retinol sovint requereix un període d'adaptació. En lloc d'aspirar a la màxima freqüència des del primer dia, té més sentit començar amb menys aplicacions i augmentar-les només si la pell se sent còmoda. La freqüència ideal depèn de la fórmula, la concentració i la sensibilitat individual.
Error 2: Utilitzar una quantitat més gran pensant que actuarà més ràpid.
Més producte no necessàriament significa millors resultats. A la pràctica, utilitzar-ne massa sovint augmenta la possibilitat de sequedat, descamació i irritació.
Per als productes facials que contenen retinol, generalment s'aplica una capa fina a la cara, seguint les instruccions del fabricant. No cal que el producte s'acumuli visiblement a la pell per ser eficaç.
Error 3: Aplicar-lo sobre pells ja sensibles.
Si la pell ja crema, s'escama o està sensibilitzada a causa d'una exfoliació excessiva, exposició solar, altres ingredients actius o procediments, afegir retinol pot empitjorar les molèsties.
En moments com aquests, persistir no sol ser una bona estratègia. Sovint és més prudent simplificar la rutina, prioritzar la hidratació i la protecció de la barrera cutània i només reprendre l'ús del producte quan la pell torni a sentir-se còmoda.
Error 4: Oblidar-se de la crema hidratant
La crema hidratant pot ser una gran aliada durant el període d'adaptació. Ajuda a reduir la sensació de sequedat i fa que la rutina sigui més còmoda, especialment per a pells seques o sensibles.
Algunes persones s'apliquen crema hidratant després del retinol. D'altres prefereixen utilitzar una capa fina abans i una altra després, una estratègia coneguda popularment com el mètode del "sandvitx". L'important és observar com respon la teva pell i seguir les instruccions de la fórmula que estàs utilitzant.
Error 5: Barrejar diversos ingredients actius forts la mateixa nit.
Quan la teva rutina inclou molts productes, sorgeix la temptació d'utilitzar-los tots junts. El retinol, els àcids exfoliants, els productes antiacne i altres ingredients actius potencialment irritants poden deixar la pell sobrecarregada quan es combinen innecessàriament.
No totes les combinacions estan prohibides, però una rutina senzilla sol ser més fàcil de controlar. Si tot just comences, potser és millor evitar combinar diversos productes forts fins que no entenguis com reacciona la teva pell només al retinol.
Error 6: Ignorar la protecció solar durant el dia
Una rutina basada en retinol no s'ha d'utilitzar de manera aïllada de la protecció solar. A més de protegir la pell de la radiació ultraviolada, el protector solar ajuda a evitar que una rutina de cura de la pell destinada a millorar l'aspecte es vegi compromesa per l'exposició acumulativa al sol.
Per tant, l'ús diari de protector solar durant el dia és una part important de la cura de la pell, especialment per a aquells que utilitzen productes que poden fer que la pell sigui més sensible.
Perguntes ràpides abans de continuar
No necessàriament. Pelar la pell pot indicar irritació i no cal que passi perquè el producte faci la seva feina.
Depèn de la fórmula i del teu tipus de pell. Per a principiants, una introducció gradual sol ser més còmoda.
No. Exagerar la quantitat tendeix a augmentar la irritació, no a accelerar els resultats.
No. Al contrari, pot ajudar a fer la rutina més còmoda per a molta gent.
No. Una cremor intensa, un enrogiment significatiu o una irritació persistent són signes per interrompre'n l'ús i reavaluar-lo.
A la pàgina següent, veureu els errors que més sabotegen l'ús del retinol, una ordre senzilla per establir una rutina i signes que indiquen que potser és hora de reduir la freqüència.
