Stopiwch sabotio'ch Retinol.

Efallai nad retinol ei hun yw'r broblem—gallai fod sut rydych chi'n ei ddefnyddio.

Mae retinol wedi dod yn un o'r cynhwysion actif mwyaf adnabyddus mewn arferion gofal croen. Mae'n aml yn cael ei geisio gan y rhai sydd eisiau gwella gwead, ymddangosiad llinellau mân, gwastadrwydd tôn croen, ac arwyddion heneiddio. Ond mae hefyd wedi ennill enwogrwydd am reswm arall: llosgi, pilio, sychder, a'r teimlad hwnnw nad yw'r croen yn gallu ei gymryd mwyach.

Mewn llawer o achosion, mae anghysur yn codi oherwydd bod y person yn dechrau'n rhy gyflym, yn defnyddio symiau gormodol, yn cyfuno sawl cynhwysyn gweithredol cryf yn yr un noson, neu'n syml ddim yn rhoi amser i'r croen addasu.

Nid yw hyn yn golygu bod pob llid yn normal neu fod angen i chi ei "oddef" nes iddo fynd heibio. Y nod yw'r gwrthwyneb llwyr: defnyddiwch y cynnyrch yn raddol, arsylwch ymateb eich croen, a lleihewch y dwyster os yw'n dechrau ymateb.

Camgymeriad 1: dechrau ei ddefnyddio bob dydd

Un o'r camgymeriadau mwyaf cyffredin yw trin retinol fel pe bai'n lleithydd cyffredin. Mae pobl yn prynu'r cynnyrch ac yn dechrau ei roi ar waith bob nos ar unwaith. I rai mathau o groen, gall hyn fod yn ormod, yn enwedig ar y dechrau.

Yn aml, mae angen cyfnod addasu ar gyfer retinol. Yn lle anelu at yr amlder mwyaf o'r diwrnod cyntaf, mae'n gwneud mwy o synnwyr dechrau gyda llai o gymwysiadau a chynyddu dim ond os yw'r croen yn teimlo'n gyfforddus. Mae'r amlder delfrydol yn dibynnu ar y fformiwla, y crynodiad, a sensitifrwydd unigol.

Camgymeriad 2: Defnyddio swm mwy gan feddwl y bydd yn gweithredu'n gyflymach.

Nid yw mwy o gynnyrch o reidrwydd yn golygu canlyniadau gwell. Yn ymarferol, mae defnyddio gormod yn aml yn cynyddu'r siawns o sychder, naddu a llid.

Ar gyfer cynhyrchion wyneb sy'n cynnwys retinol, rhoddir haen denau ar yr wyneb fel arfer, gan ddilyn cyfarwyddiadau'r gwneuthurwr. Nid oes angen i'r cynnyrch gronni'n weladwy ar y croen i fod yn effeithiol.

Gwall 3: Rhoi ar groen sydd eisoes yn sensitif.

Os yw'r croen eisoes yn llosgi, yn pilio, neu wedi'i sensitifio oherwydd plicio gormodol, amlygiad i'r haul, cynhwysion actif eraill, neu weithdrefnau, gall ychwanegu retinol waethygu'r anghysur.

Ar adegau fel hyn, nid yw dyfalbarhau fel arfer yn strategaeth dda. Yn aml, mae'n ddoethach symleiddio'r drefn, blaenoriaethu hydradu ac amddiffyn rhwystr y croen, a dim ond ailddechrau defnyddio'r cynnyrch pan fydd y croen yn teimlo'n gyfforddus eto.

Camgymeriad 4: Anghofio lleithydd

Gall lleithydd fod yn gynghreiriad gwych yn ystod y cyfnod addasu. Mae'n helpu i leihau'r teimlad o sychder ac yn gwneud y drefn yn fwy cyfforddus, yn enwedig ar gyfer croen sych neu sensitif.

Mae rhai pobl yn rhoi lleithydd ar ôl rhoi retinol. Mae eraill yn well ganddynt ddefnyddio haen denau cyn ac un arall ar ôl, strategaeth a elwir yn boblogaidd yn ddull y "brechdan". Y peth pwysig yw arsylwi sut mae'ch croen yn ymateb a dilyn y cyfarwyddiadau ar gyfer y fformiwla rydych chi'n ei defnyddio.

Camgymeriad 5: Cymysgu sawl cynhwysyn gweithredol cryf ar yr un noson.

Pan fydd eich trefn arferol yn cynnwys llawer o gynhyrchion, mae'r demtasiwn yn codi i'w defnyddio i gyd gyda'i gilydd. Gall retinol, asidau exfoliating, cynhyrchion gwrth-acne, a chynhwysion actif eraill a allai fod yn llidus adael y croen yn teimlo'n llethol pan gânt eu cyfuno'n ddiangen.

Nid yw pob cyfuniad wedi'i wahardd, ond mae trefn syml fel arfer yn haws i'w rheoli. Os ydych chi newydd ddechrau, efallai mai'r peth gorau yw osgoi pentyrru sawl cynnyrch cryf nes eich bod chi'n deall sut mae'ch croen yn ymateb i retinol yn unig.

Camgymeriad 6: Anwybyddu eli haul yn ystod y dydd

Ni ddylid defnyddio trefn gofal croen sy'n seiliedig ar retinol ar wahân i amddiffyniad rhag yr haul. Yn ogystal ag amddiffyn y croen rhag ymbelydredd uwchfioled, mae eli haul yn helpu i atal trefn gofal croen sydd â'r nod o wella ymddangosiad rhag cael ei pheryglu gan amlygiad cronnus i'r haul.

Felly, mae defnyddio eli haul bob dydd yn ystod y dydd yn rhan bwysig o ofal croen, yn enwedig i'r rhai sy'n defnyddio cynhyrchion a all wneud y croen yn fwy sensitif.

Cwestiynau cyflym cyn parhau

Ar y dudalen nesaf, fe welwch y camgymeriadau sy'n fwyaf niweidiol i ddefnyddio retinol, trefn syml ar gyfer sefydlu trefn arferol, ac arwyddion y gallai fod yn bryd lleihau'r amlder.