Deixa de sabotar o teu retinol.
Algúns erros comúns poden aumentar a irritación, a sequedade e facer que abandones o retinol antes de aprender a usalo correctamente.
QUERO DEIXAR DE COMETER ERROS ➜ MOSTRA OS ERROS ➜ QUERO USAR O RETINOL ADECUADO ➜Continúa lendo para comprender o que adoita saír mal e como crear unha rutina máis sinxela e cómoda.
O problema pode non ser o retinol en si, senón como o estás a usar.
O retinol converteuse nun dos ingredientes activos máis coñecidos nas rutinas de coidado da pel. A miúdo é buscado por aqueles que queren mellorar a textura, a aparición de liñas finas, a uniformidade do ton da pel e os signos do envellecemento. Pero tamén gañou notoriedade por outra razón: ardor, descamación, sequedade e esa sensación de que a pel "non pode máis".
En moitos casos, as molestias xorden porque a persoa comeza demasiado rápido, usa cantidades excesivas, combina varios ingredientes activos fortes na mesma noite ou simplemente non lle dá tempo á pel para adaptarse.
Isto non significa que toda irritación sexa normal ou que teñas que "soportala" ata que pase. O obxectivo é todo o contrario: usar o produto gradualmente, observar a resposta da túa pel e reducir a intensidade se comeza a reaccionar.
Erro 1: comezar a usalo todos os días
Un dos erros máis comúns é tratar o retinol coma se fose unha crema hidratante normal. A xente compra o produto e comeza a aplicalo inmediatamente todas as noites. Para algúns tipos de pel, isto pode ser demasiado, especialmente ao principio.
O retinol adoita requirir un período de adaptación. En lugar de buscar a máxima frecuencia desde o primeiro día, ten máis sentido comezar con menos aplicacións e aumentar só se a pel se sente cómoda. A frecuencia ideal depende da fórmula, da concentración e da sensibilidade individual.
Erro 2: Usar unha cantidade maior pensando que actuará máis rápido.
Máis produto non significa necesariamente mellores resultados. Na práctica, usar demasiado a miúdo aumenta a posibilidade de sequedade, descamación e irritación.
Para os produtos faciais que conteñen retinol, aplícase xeralmente unha capa fina na cara, seguindo as instrucións do fabricante. Non é necesario que o produto se acumule visiblemente na pel para ser eficaz.
Erro 3: Aplicar sobre pel xa sensible.
Se a pel xa está ardendo, descamándose ou sensibilizada debido a unha exfoliación excesiva, exposición ao sol, outros ingredientes activos ou procedementos, engadir retinol pode empeorar as molestias.
En momentos coma estes, persistir non adoita ser unha boa estratexia. A miúdo é máis sensato simplificar a rutina, priorizar a hidratación e a protección da barreira cutánea e só retomar o uso do produto cando a pel volva sentirse cómoda.
Erro 4: Esquecer a crema hidratante
Unha crema hidratante pode ser unha gran aliada durante o período de adaptación. Axuda a reducir a sensación de sequedade e fai que a rutina sexa máis cómoda, especialmente para peles secas ou sensibles.
Algunhas persoas aplican crema hidratante despois do retinol. Outras prefiren usar unha capa fina antes e outra despois, unha estratexia coñecida popularmente como o método do "sándwich". O importante é observar como responde a túa pel e seguir as instrucións da fórmula que estás a usar.
Erro 5: Mesturar varios ingredientes activos fortes na mesma noite.
Cando a túa rutina inclúe moitos produtos, xorde a tentación de usalos todos xuntos. O retinol, os ácidos exfoliantes, os produtos antiacne e outros ingredientes activos potencialmente irritantes poden deixar a pel sobrecargada cando se combinan innecesariamente.
Non todas as combinacións están prohibidas, pero unha rutina sinxela adoita ser máis doada de controlar. Se estás a comezar, quizais sexa mellor evitar combinar varios produtos fortes ata que entendas como reacciona a túa pel só ao retinol.
Erro 6: Ignorar o protector solar durante o día
Unha rutina baseada en retinol non se debe usar de forma illada da protección solar. Ademais de protexer a pel da radiación ultravioleta, o protector solar axuda a evitar que unha rutina de coidado da pel destinada a mellorar a aparencia se vexa comprometida pola exposición acumulativa ao sol.
Polo tanto, o uso diario de protector solar durante o día é unha parte importante do coidado da pel, especialmente para aquelas persoas que usan produtos que poden facer a pel máis sensible.
Preguntas rápidas antes de continuar
Non necesariamente. A peladura pode indicar irritación e non é necesario que se produza para que o produto faga o seu traballo.
Depende da fórmula e do teu tipo de pel. Para as principiantes, unha introdución gradual adoita ser máis cómoda.
Non. Esaxerar a cantidade tende a aumentar a irritación, non a acelerar os resultados.
Non. Pola contra, pode axudar a que a rutina sexa máis cómoda para moita xente.
Non. Unha sensación de ardor intensa, unha vermelhidão significativa ou unha irritación persistente son sinais de que se debe interromper o uso e reavaliar o uso.
Na seguinte páxina, verás os erros que máis sabotean o uso de retinol, unha orde sinxela para establecer unha rutina e sinais de que pode ser hora de reducir a frecuencia.
