Nustokite sabotuoti savo retinolį.

Klaidos, kurios gali sabotuoti jūsų retinolį.

Kai retinolis netelpa į rutiną, problema paprastai pasireiškia dviem būdais: arba oda pernelyg sudirgsta, arba žmogus jį naudoja taip nereguliariai, kad niekada negali įvertinti, ar priemonė jam tinka.

Todėl prieš keičiant produktus arba darant išvadą, kad „retinolis neveikia“, verta peržiūrėti jų naudojimo būdą.

1. Per didelis produkto kiekis

Retinolis nebūtinai turi sudaryti storą sluoksnį ant veido. Naudojant daugiau nei būtina, oda gali tapti nemaloni ir negarantuojamas greitesnis rezultatas.

Perskaitykite produkto instrukcijas ir tolygiai užtepkite nedidelį kiekį. Jei tam tikros veido sritys yra ypač jautrios, pavyzdžiui, nosies kampučiai, lūpos ir sritis labai arti akių, būkite ypač atsargūs.

2. Tepkite iš karto po prausimosi ir palikite odą labai drėgną.

Jautrios odos atveju tam tikrų veikliųjų medžiagų tepimas ant dar labai drėgnos odos gali sustiprinti jų įsiskverbimą ir sudirginimą. Todėl daugelis žmonių prieš tepdami retinolį nori palaukti, kol oda visiškai išdžius.

Ši trumpa pertrauka gali padaryti paraišką patogesnę, ypač adaptacijos laikotarpiu.

3. Pakeiskite visą rutiną vienu metu.

Jei tą pačią savaitę pradedate naudoti retinolį, naują rūgštį, šveitiklį ir kitą serumą, tampa labai sunku išsiaiškinti, kuris produktas sukėlė dirginimą.

Vienu metu įvedant vieną veikliąją medžiagą, galima geriau stebėti odos reakciją ir lengviau koreguoti rutiną, jei kas nors negerai.

4. Padidinkite dažnumą, net kai jūsų oda skundžiasi.

Greitesnis kasdienio naudojimo pradžia negarantuoja jokio atlygio. Jei du kartus per savaitę jūsų oda ir taip išsausėja arba sudirgsta, padidinus naudojimą iki keturių ar penkių naktų, padėties greičiausiai nepagerės.

Geriausias ritmas yra tas, kurį gerai toleruoja jūsų oda. Dažnį galima palaipsniui koreguoti per kelias savaites.

5. Pamirštama, kad odos barjerui taip pat reikia dėmesio.

Švelnus valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės gali atrodyti kaip paprasti žingsniai, tačiau būtent jie dažnai daro retinolio naudojimą tvaresnį.

Jei visa rutina yra agresyvi, oda gali tapti jautresnė. Todėl dažnai protingiau viską daryti paprastai.

Paprasta retinolio naudojimo rutina

Nereikia savo vakaro paversti didele produktų seka. Pradedantiesiems trumpa rutina labai palengvina jos laikymąsi.

1 veiksmas: atlikite švelnų valymą.

Pašalinkite makiažą, apsaugos nuo saulės priemones ir nešvarumus per stipriai netrindami. Paprastai pakanka jūsų odos tipui tinkamo valiklio.

Venkite derinti retinolį su stipriais valymais, ypač jei jūsų oda jau linkusi į sausumą.

2 veiksmas: leiskite odai išdžiūti.

Jei po valymo jūsų oda jautri arba vis dar prisitaiko prie odos, palaukite, kol ji išdžius ir jausitės patogiai, prieš tepdami veikliąją medžiagą.

3 žingsnis: užtepkite ploną sluoksnį.

Naudokite tik nurodytą produkto kiekį. Švelniai paskirstykite, per stipriai nespausdami, ir venkite naudoti labai jautriose vietose, nebent gamintojas patartų kitaip.

4 žingsnis: užbaikite drėkinamuoju kremu.

Drėkiklis padeda palaikyti odos barjerą ir gali sumažinti tempimo pojūtį. Kai kuriems žmonėms šis žingsnis labai padeda odai prisitaikyti prie odos.

5 veiksmas: Kitą rytą naudokite apsaugos nuo saulės priemones.

Dienos metu užbaikite savo odos priežiūros rutiną naudodami apsauginį kremą nuo saulės, tinkamą jūsų odos tipui, ir tepkite pakartotinai pagal poreikį, ypač būdami saulėje.

O kaip dėl „sumuštinio“ metodo?

Vadinamąjį sumuštinio metodą dažnai naudoja tie, kurie yra labai jautrūs. Idėja yra užtepti drėkinamojo kremo sluoksnį, tada retinolio ir vėl užbaigti drėkinamuoju kremu.

Kai kuriems žmonėms tai gali padaryti rutiną patogesnę. Vis dėlto verta atkreipti dėmesį į formulės instrukcijas, nes skirtingi produktai gali turėti konkrečias naudojimo rekomendacijas.

Kiek laiko užtrunka, kol pastebimas skirtumas?

Retinolis nėra momentinis produktas. Tekstūros, vienodumo ir raukšlių atsiradimo pokyčiai dažnai reikalauja nuolatinio naudojimo.

Tai dar viena priežastis neskubėti. Rutina, kurios jūsų oda gali laikytis mėnesius, dažniausiai yra prasmingesnė nei agresyvi rutina, kurios atsisakote per kelias dienas.

Nenaudokite dirginimo kaip veiksmingumo mato.

Yra klaidinga nuomonė, kad retinolis turi gelti arba luptis, kad „veiktų“. Taip nėra. Tikslas nėra pažeisti odos.

Adaptacijos fazės metu gali pasireikšti šioks toks sausumas, tačiau stipraus dirginimo nereikėtų laikyti teigiamu ženklu. Jei jūsų oda skauda, ​​dega, labai parausta arba labai lupasi, laikas sumažinti naudojimą arba nutraukti jo naudojimą.

Ką daryti, jei jūsų oda jau sudirgusi.

Jei persistengėte ir jūsų oda tapo jautri, retinolio naudojimas kiekvieną vakarą greičiausiai neišspręs problemos. Pirmas žingsnis paprastai yra supaprastinti.

• Laikinai nutraukite retinolio vartojimą: Suteikite savo odai laiko atsigauti.
• Venkite kitų dirginančių ingredientų: Šveitikliai ir rūgštys gali sustiprinti diskomfortą.
• Naudokite švelnų valymą: Nešveisti ir nenaudoti agresyvių produktų.
• Pirmenybę teikite hidratacijai: Rinkitės paprastas formules, kurias jau žinote toleruoja jūsų oda.
• Apsaugokite nuo saulės: Laikykite apsaugos nuo saulės priemonę visą dieną.

Kai oda normalizuojasi, atsigavimas gali būti lėtesnis. Jei dirginimas buvo stiprus arba nepraeina net ir nutraukus produktų naudojimą, geriausia kreiptis į dermatologą.

Retinolis ir kitos veikliosios medžiagos: ar būtina jas visas naudoti kartu?

Ne. Efektyvi rutina nebūtinai turi apimti visus populiarius išteklius vienu metu. Tiesą sakant, pradedantiesiems kai kurių derinių atskyrimas gali viską palengvinti.

Jei naudojate šveičiamąsias rūgštis, spuogų gydymo priemones ar kitas potencialiai dirginančias priemones, gali būti naudinga kaitalioti dienas arba gauti individualias konsultacijas iš dermatologo. Tai sumažina pernelyg intensyvios rutinos susidarymo riziką.

Atkreipkite dėmesį į šias jautresnes vietas.

Nosies kampučiai, sritis aplink burną ir sritis aplink akis paprastai yra jautresni. Produktas gali kauptis šiose vietose ir lengviau sukelti dirginimą.

Jei šios vietos linkusios pirmiausia pleiskanoti, geriausia vengti tepti produktą per arti jų arba apsaugoti jas drėkinamuoju kremu, visada laikantis produkto naudojimo instrukcijų.

Bazinė rutina pradedantiesiems.

1. Pradėkite lėtai: Naudokite jį kelias naktis ir stebėkite, kaip reaguoja jūsų oda.
2. Nedidinkite kiekio: Paprastai pakanka plono sluoksnio.
3. Laikykite rutiną paprastą: Nakčiai gali pakakti valymo, retinolio ir drėkinimo.
4. Palaipsniui didinkite dažnį: Tik jei oda jaučiasi patogiai.
5. Dienos metu naudokite apsaugos nuo saulės priemones: Šio žingsnio nereikėtų pamiršti.
6. Jei atsiranda dirginimas, sumažinkite dozę. Neverskite prisitaikymo prie jėgos.

Šis procesas gali atrodyti lėtesnis, tačiau paprastai jį daug lengviau prižiūrėti.

Dažnai užduodami klausimai apie retinolio naudojimą.