Beidziet sabotēt savu retinolu.

Problēma var nebūt pats retinols — tā varētu būt tā lietošana.

Retinols ir kļuvis par vienu no pazīstamākajām aktīvajām sastāvdaļām ādas kopšanas rutīnās. To bieži meklē tie, kas vēlas uzlabot ādas tekstūru, smalko līniju izskatu, vienmērīgu ādas toni un mazināt novecošanās pazīmes. Taču tas ir ieguvis slavu arī cita iemesla dēļ: dedzināšana, lobīšanās, sausums un sajūta, ka āda "vairs nevar izturēt".

Daudzos gadījumos diskomforts rodas tāpēc, ka cilvēks sāk pārāk ātri, lieto pārmērīgu daudzumu, vienā naktī apvieno vairākas spēcīgas aktīvās vielas vai vienkārši nedod ādai laiku pielāgoties.

Tas nenozīmē, ka viss kairinājums ir normāls vai ka tas ir "jāpacieš", līdz tas pāriet. Mērķis ir gluži pretējs: lietojiet līdzekli pakāpeniski, novērojiet ādas reakciju un samaziniet intensitāti, ja tā sāk reaģēt.

1. kļūda: sākt to lietot katru dienu

Viena no visbiežāk pieļautajām kļūdām ir retinola apstrāde kā parasta mitrinātāja lietošana. Cilvēki nopērk produktu un nekavējoties sāk to lietot katru vakaru. Dažiem ādas tipiem tas var būt par daudz, īpaši sākumā.

Retinolam bieži nepieciešams pielāgošanās periods. Tā vietā, lai tiektos uz maksimālo lietošanas biežumu jau no pirmās dienas, ir loģiskāk sākt ar mazāku lietošanas biežumu un palielināt to skaitu tikai tad, ja āda jūtas ērti. Ideālais biežums ir atkarīgs no formulas, koncentrācijas un individuālās jutības.

2. kļūda: lielāka daudzuma izmantošana, domājot, ka tas iedarbosies ātrāk.

Vairāk produkta ne vienmēr nozīmē labākus rezultātus. Praksē, lietojot pārāk daudz, bieži palielinās sausuma, lobīšanās un kairinājuma risks.

Sejas kopšanas līdzekļiem, kas satur retinolu, parasti uz sejas tiek uzklāts plāns slānis, ievērojot ražotāja norādījumus. Lai produkts būtu efektīvs, tam nav jābūt redzami uzkrājušam uz ādas.

3. kļūda: uzklāšana uz jau jutīgas ādas.

Ja āda jau deg, lobās vai ir sensibilizēta pārmērīgas lobīšanās, saules iedarbības, citu aktīvo vielu vai procedūru dēļ, retinola pievienošana var pastiprināt diskomfortu.

Šādos laikos neatlaidīga rīcība parasti nav laba stratēģija. Bieži vien ir prātīgāk vienkāršot rutīnu, piešķirt prioritāti mitrināšanai un ādas barjeras aizsardzībai un atsākt produkta lietošanu tikai tad, kad āda atkal jūtas ērti.

4. kļūda: mitrinātāja aizmirsšana

Mitrinātājs var būt lielisks sabiedrotais adaptācijas periodā. Tas palīdz mazināt sausuma sajūtu un padara ādas kopšanas rutīnu ērtāku, īpaši sausai vai jutīgai ādai.

Daži cilvēki mitrinātāju uzklāj pēc retinola lietošanas. Citi dod priekšroku plānai kārtiņai pirms un vēl vienai pēc tam, šī stratēģija tautā pazīstama kā "sviestmaizes" metode. Svarīgi ir novērot, kā jūsu āda reaģē, un ievērot norādījumus par izmantoto formulu.

5. kļūda: vairāku spēcīgu aktīvo vielu sajaukšana vienā naktī.

Ja jūsu ikdienas rutīnā ir iekļauti daudzi produkti, rodas kārdinājums tos visus lietot kopā. Retinols, pīlinga skābes, pretpūtīšu līdzekļi un citas potenciāli kairinošas aktīvās sastāvdaļas, ja tās nevajadzīgi kombinē, var radīt ādas pārslodzes sajūtu.

Ne katra kombinācija ir aizliegta, taču vienkāršu rutīnu parasti ir vieglāk kontrolēt. Ja jūs tikai sākat, iespējams, vislabāk ir izvairīties no vairāku spēcīgu produktu lietošanas vienlaikus, līdz saprotat, kā jūsu āda reaģē tikai uz retinolu.

6. kļūda: Saules aizsargkrēma ignorēšana dienas laikā

Retinolu saturošu ādas kopšanas rutīnu nevajadzētu lietot atsevišķi no saules aizsardzības. Papildus ādas aizsardzībai pret ultravioleto starojumu, saules aizsargkrēms palīdz novērst ādas kopšanas rutīnas, kuras mērķis ir uzlabot izskatu, pasliktināšanos kumulatīvās saules iedarbības dēļ.

Tāpēc ikdienas sauļošanās līdzekļa lietošana dienas laikā ir svarīga ādas kopšanas sastāvdaļa, īpaši tiem, kas lieto produktus, kas var padarīt ādu jutīgāku.

Ātri jautājumi pirms turpināšanas.

Nākamajā lapā redzēsiet kļūdas, kas visvairāk sabotē retinola lietošanu, vienkāršu norādījumu rutīnas izveidei un pazīmes, ka, iespējams, ir pienācis laiks samazināt lietošanas biežumu.