നിങ്ങളുടെ റെറ്റിനോൾ നശിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുക.
ഏതൊക്കെ ശീലങ്ങളാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത്, എങ്ങനെ ആപ്ലിക്കേഷൻ ക്രമീകരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പ്രകോപിതമായാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അറിയുക.
റെറ്റിനോളിനെ നശിപ്പിക്കുന്ന തെറ്റുകൾ ലളിതമായ ആപ്ലിക്കേഷൻ റൂട്ടീൻ ചർമ്മം പ്രകോപിതനായാൽ എന്തുചെയ്യും. പിശകുകൾ കാണിക്കുക ➜നിങ്ങളുടെ റെറ്റിനോളിനെ തകരാറിലാക്കുന്ന തെറ്റുകൾ.
റെറ്റിനോൾ ഒരു ദിനചര്യയിൽ നന്നായി ചേരാത്തപ്പോൾ, പ്രശ്നം സാധാരണയായി രണ്ട് തരത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു: ഒന്നുകിൽ ചർമ്മം വളരെയധികം പ്രകോപിതനാകും, അല്ലെങ്കിൽ ഉൽപ്പന്നം അവർക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് ഒരിക്കലും വിലയിരുത്താൻ കഴിയാത്ത വിധം ക്രമരഹിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യക്തി.
അതിനാൽ, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനോ "റെറ്റിനോൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല" എന്ന് നിഗമനം ചെയ്യുന്നതിനോ മുമ്പ്, പ്രയോഗ രീതി അവലോകനം ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
1. വളരെയധികം ഉൽപ്പന്നം ഇടുന്നത്
റെറ്റിനോൾ മുഖത്ത് കട്ടിയുള്ള പാളിയായി മാറേണ്ടതില്ല. ആവശ്യത്തിലധികം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും, വേഗത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല.
ഉൽപ്പന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിച്ച് ചെറിയ അളവിൽ തുല്യമായി പുരട്ടുക. മൂക്കിന്റെ കോണുകൾ, ചുണ്ടുകൾ, കണ്ണുകൾക്ക് വളരെ അടുത്തുള്ള ഭാഗം എന്നിങ്ങനെ മുഖത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുക.
2. കഴുകിയ ഉടനെ പുരട്ടുക, ചർമ്മം വളരെ ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്തുക.
സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന്, വളരെ ഈർപ്പമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ചില സജീവ ചേരുവകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പ്രകോപനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, റെറ്റിനോൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മം പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കാനാണ് പലരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.
ഈ ചെറിയ ഇടവേള ആപ്ലിക്കേഷനെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് അഡാപ്റ്റേഷൻ കാലയളവിൽ.
3. മുഴുവൻ ദിനചര്യയും ഒറ്റയടിക്ക് മാറ്റുക.
നിങ്ങൾ ഒരേ ആഴ്ചയിൽ തന്നെ റെറ്റിനോൾ, ഒരു പുതിയ ആസിഡ്, ഒരു എക്സ്ഫോളിയന്റ്, മറ്റൊരു സെറം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഏത് ഉൽപ്പന്നമാണ് പ്രകോപനത്തിന് കാരണമായതെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
ഒരു സമയം ഒരു സജീവ ചേരുവ അവതരിപ്പിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതികരണം നന്നായി നിരീക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിച്ചാൽ ദിനചര്യ ക്രമീകരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരാതിപ്പെടുമ്പോൾ പോലും ആവൃത്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
ദിവസേനയുള്ള ഉപയോഗത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ എത്തുന്നതിന് ഒരു പ്രതിഫലവുമില്ല. ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ ഇത് പ്രയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയോ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നാലോ അഞ്ചോ രാത്രികളായി ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയില്ല.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് നന്നായി സഹിഷ്ണുത തോന്നുന്ന താളമാണ് ഏറ്റവും മികച്ചത്. ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ആവൃത്തി ക്രമേണ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും.
5. ചർമ്മ തടസ്സത്തിനും ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണെന്ന് മറക്കുന്നു.
മൃദുവായ ശുദ്ധീകരണം, ജലാംശം, സൂര്യ സംരക്ഷണം എന്നിവ അടിസ്ഥാന ഘട്ടങ്ങളായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അവയാണ് പലപ്പോഴും റെറ്റിനോളിന്റെ ഉപയോഗം കൂടുതൽ സുസ്ഥിരമാക്കുന്നത്.
മുഴുവൻ ദിനചര്യയും ആക്രമണാത്മകമാണെങ്കിൽ, ചർമ്മം കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരും. അതിനാൽ, ബാക്കിയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ലളിതമായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ബുദ്ധിപരമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.
റെറ്റിനോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ലളിതമായ ദിനചര്യ
നിങ്ങളുടെ രാത്രിയെ ഒരു വലിയ ഉൽപ്പന്ന ശ്രേണിയാക്കി മാറ്റേണ്ട ആവശ്യമില്ല. തുടക്കക്കാർക്ക്, ഒരു ചെറിയ ദിനചര്യ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു.
ഘട്ടം 1: സൌമ്യമായ ഒരു ശുദ്ധീകരണം നടത്തുക.
അധികം ഉരയ്ക്കാതെ തന്നെ മേക്കപ്പ്, സൺസ്ക്രീൻ, മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ക്ലെൻസർ സാധാരണയായി മതിയാകും.
കഠിനമായ ശുദ്ധീകരണവും റെറ്റിനോളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഇതിനകം വരണ്ടതാണെങ്കിൽ.
ഘട്ടം 2: ചർമ്മം ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
വൃത്തിയാക്കിയതിനു ശേഷവും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇപ്പോഴും ചർമ്മവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സജീവ ഘടകങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് വരണ്ടതും സുഖകരവുമാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക.
ഘട്ടം 3: ഒരു നേർത്ത പാളി പ്രയോഗിക്കുക.
ഉൽപ്പന്നത്തിന് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന അളവിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. അധികം ശക്തമായി അമർത്താതെ സൌമ്യമായി പരത്തുക, നിർമ്മാതാവ് മറിച്ചൊരു നിർദ്ദേശം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
ഘട്ടം 4: മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കുക.
ചർമ്മത്തിലെ തടസ്സത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മോയ്സ്ചറൈസർ സഹായിക്കുകയും ഇറുകിയതായി തോന്നുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ചില ആളുകൾക്ക്, ഈ ഘട്ടം ചർമ്മവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിൽ എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും വരുത്തുന്നു.
ഘട്ടം 5: പിറ്റേന്ന് രാവിലെ, സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക.
പകൽ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തിന് അനുയോജ്യമായ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ പൂർത്തിയാക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം വീണ്ടും പുരട്ടുക, പ്രത്യേകിച്ച് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ.
"സാൻഡ്‌വിച്ച്" രീതിയുടെ കാര്യമോ?
ഉയർന്ന സെൻസിറ്റിവിറ്റി അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് സാൻഡ്‌വിച്ച് രീതി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത്. മോയ്‌സ്ചറൈസറിന്റെ ഒരു പാളി പുരട്ടി, തുടർന്ന് റെറ്റിനോൾ പുരട്ടി വീണ്ടും മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കുക എന്നതാണ് ആശയം.
ഇത് ചില ആളുകൾക്ക് പതിവ് കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഫോർമുലയിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, കാരണം വ്യത്യസ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപയോഗ ശുപാർശകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം.
വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?
റെറ്റിനോൾ തൽക്ഷണം ഫലം നൽകുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നമല്ല. ഘടന, ഏകത, വരകളുടെ രൂപം എന്നിവയിലെ മാറ്റങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും കാലക്രമേണ സ്ഥിരമായ ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്.
കാര്യങ്ങൾ അധികം തിരക്കുകൂട്ടാതിരിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് മാസങ്ങളോളം നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു ദിനചര്യ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ആക്രമണാത്മക ദിനചര്യയെക്കാൾ കൂടുതൽ അർത്ഥവത്തായിരിക്കും.
ഫലപ്രാപ്തിയുടെ അളവുകോലായി പ്രകോപനം ഉപയോഗിക്കരുത്.
റെറ്റിനോൾ "പ്രവർത്തിക്കാൻ" കുത്തുകയോ തൊലി കളയുകയോ ചെയ്യണമെന്ന തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ട്. അങ്ങനെയല്ല. ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുക എന്നതല്ല ലക്ഷ്യം.
പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ ഘട്ടത്തിൽ ചില വരൾച്ചകൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ തീവ്രമായ പ്രകോപനം ഒരു പോസിറ്റീവ് ലക്ഷണമായി കണക്കാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വേദനിക്കുകയോ, പൊള്ളുകയോ, വളരെ ചുവപ്പായി മാറുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ ഗണ്യമായി തൊലി കളയുകയോ ചെയ്താൽ, ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ട സമയമാണിത്.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഇതിനകം പ്രകോപിതനാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം.
നിങ്ങൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആകുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാ രാത്രിയിലും റെറ്റിനോൾ പുരട്ടുന്നത് തുടരുന്നത് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. ആദ്യപടി സാധാരണയായി ലളിതമാക്കുക എന്നതാണ്.
- റെറ്റിനോൾ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയം നൽകുക.
- മറ്റ് പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ചേരുവകൾ ഒഴിവാക്കുക: എക്സ്ഫോളിയന്റുകളും ആസിഡുകളും അസ്വസ്ഥത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- സൗമ്യമായ വൃത്തിയാക്കൽ ഉപയോഗിക്കുക: സ്‌ക്രബ്ബ് ചെയ്യരുത് അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- ജലാംശം മുൻഗണന നൽകുക: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സഹിഷ്ണുതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ലളിതമായ ഫോർമുലകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക: ദിവസം മുഴുവൻ സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുക.
ചർമ്മം സാധാരണ നിലയിലായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ മന്ദഗതിയിലായേക്കാം. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം നിർത്തിയതിനുശേഷവും പ്രകോപനം തീവ്രമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഏറ്റവും നല്ല നടപടി ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക എന്നതാണ്.
റെറ്റിനോളും മറ്റ് സജീവ ചേരുവകളും: നിങ്ങൾ അവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?
ഇല്ല. കാര്യക്ഷമമായ ഒരു ദിനചര്യയിൽ എല്ലാ ജനപ്രിയ ആസ്തികളും ഒരേസമയം ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, തുടക്കക്കാർക്ക്, ചില കോമ്പിനേഷനുകൾ വേർതിരിക്കുന്നത് എല്ലാം എളുപ്പമാക്കും.
എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ആസിഡുകൾ, മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദിവസങ്ങൾ ഒന്നിടവിട്ട് മാറ്റുകയോ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിൽ നിന്ന് വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നേടുകയോ ചെയ്യുന്നത് സഹായകരമാകും. ഇത് അമിതമായി തീവ്രമായ ഒരു ദിനചര്യ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ഈ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് മേഖലകളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക.
മൂക്കിന്റെ കോണുകൾ, വായയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗം, കണ്ണുകൾക്ക് സമീപമുള്ള ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ സാധാരണയായി കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കും. ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ ഉൽപ്പന്നം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഈ ഭാഗങ്ങൾ ആദ്യം അടർന്നു വീഴാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, ഉൽപ്പന്നം അവയോട് വളരെ അടുത്ത് പുരട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയോ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് സംരക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, എല്ലായ്പ്പോഴും ഉൽപ്പന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ഒരു അടിസ്ഥാന ദിനചര്യ.
- പതുക്കെ ആരംഭിക്കുക: കുറച്ച് രാത്രികൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക.
- അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കരുത്: സാധാരണയായി ഒരു നേർത്ത പാളി മതിയാകും.
- ദിനചര്യ ലളിതമായി സൂക്ഷിക്കുക: രാത്രിയിൽ ക്ലെൻസിങ്, റെറ്റിനോൾ, മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് എന്നിവ മതിയാകും.
- ആവൃത്തി ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക: ചർമ്മത്തിന് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ മാത്രം.
- പകൽ സമയത്ത് സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക: ഈ ഘട്ടം മറക്കാൻ പാടില്ല.
- പ്രകോപനം ഉണ്ടായാൽ ഡോസ് കുറയ്ക്കുക. നിർബന്ധിച്ച് പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ നടത്തരുത്.
ഈ പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ഇത് നിലനിർത്താൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്.
അമിതമായ അളവ്, ആവൃത്തി, സംയോജനങ്ങൾ എന്നിവ ഒരു ലളിതമായ ദിനചര്യയെ തന്നെ അസ്വസ്ഥതയിലേക്ക് തള്ളിവിടും. സാധാരണയായി ഏറ്റവും നല്ല സമീപനം മിതമായി ഉപയോഗിക്കുക, നിരീക്ഷിക്കുക, സാവധാനം പുരോഗമിക്കുക എന്നിവയാണ്.
എനിക്ക് ശരിയായ റെറ്റിനോൾ ഉപയോഗിക്കണം ➜റെറ്റിനോളിന്റെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ.
ഇല്ല. ആവൃത്തി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം, ഫോർമുല, പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ ഘട്ടം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ചില വരൾച്ചകൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ കാര്യമായ അടർന്നുവീഴലോ തീവ്രമായ അസ്വസ്ഥതയോ സഹിക്കേണ്ടതില്ല.
അതെ. പലർക്കും, മോയ്സ്ചറൈസർ വരൾച്ചയും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.
ചില കോമ്പിനേഷനുകൾ പ്രകോപനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനോ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളയാളോ ആണെങ്കിൽ, ലളിതമായ ഒരു പതിവ് രീതി സാധാരണയായി സഹിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
അതെ. ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപഭംഗിയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ഏതൊരു ദിനചര്യയുടെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ദിവസേനയുള്ള സൂര്യ സംരക്ഷണം.
ശക്തമായതോ തുടർച്ചയായതോ ആയ കത്തുന്ന സംവേദനം നിർത്താനും, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ ലളിതമാക്കാനും, ചർമ്മത്തിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ വിലയിരുത്താനുമുള്ള ഒരു സൂചനയാണ്.
കാര്യമായ അസ്വസ്ഥത, കോമ്പിനേഷനുകളെക്കുറിച്ച് സംശയം, പ്രത്യേക ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഉൽപ്പന്നം സഹിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പ്രൊഫഷണൽ വിലയിരുത്തൽ ആണ് ഏറ്റവും നല്ല ഓപ്ഷൻ.
കഴിയുന്നത്ര തവണ ഉപയോഗിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ലളിതവും, ക്രമാനുഗതവും, സുഖകരവുമായ ഒരു ദിനചര്യ സാധാരണയായി കൂടുതൽ യുക്തിസഹമാണ്.
പിശകുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക ➜