د خپل ریټینول تخریب کول ودروئ.

ستونزه ممکن پخپله ریټینول نه وي - دا ممکن دا وي چې تاسو یې څنګه کاروئ.

ریټینول د پوستکي پاملرنې په معمولاتو کې یو له خورا مشهورو فعالو اجزاو څخه ګرځیدلی دی. دا ډیری وختونه د هغو کسانو لخوا غوښتل کیږي چې غواړي جوړښت ښه کړي، د ښکلو لیکو بڼه، د پوستکي رنګ انډول، او د عمر نښې ولري. مګر دا د یو بل دلیل لپاره هم شهرت ترلاسه کړی دی: سوځیدنه، پوستکی خلاصیدل، وچوالی، او دا احساس چې پوټکی "نور یې نشي زغملی."

په ډیری مواردو کې، ناراحتي رامینځته کیږي ځکه چې سړی ډیر ژر پیل کوي، ډیر مقدار کاروي، په یوه شپه کې څو قوي فعال اجزا سره یوځای کوي، یا په ساده ډول پوستکي ته د تطبیق لپاره وخت نه ورکوي.

دا پدې معنی ندي چې ټول خارښت نورمال دی یا تاسو اړتیا لرئ چې دا "زغم" وکړئ تر هغه چې دا تیر شي. هدف بالکل برعکس دی: محصول په تدریجي ډول وکاروئ، د خپل پوټکي غبرګون وګورئ، او که چیرې غبرګون پیل کړي نو شدت یې کم کړئ.

لومړۍ تېروتنه: هره ورځ یې کارول پیل کول

یو له ډېرو عامو غلطیو څخه د ریټینول سره داسې چلند کول دي لکه څنګه چې دا یو منظم رطوبت وي. خلک دا محصول اخلي او سمدلاسه یې هره شپه پلي کول پیل کوي. د ځینو پوستکي ډولونو لپاره، دا خورا ډیر کیدی شي، په ځانګړې توګه په پیل کې.

ریټینول ډیری وخت د تنظیم کولو دورې ته اړتیا لري. د لومړۍ ورځې څخه د اعظمي فریکونسۍ هدف پرځای، دا ډیر معنی لري چې د لږو غوښتنلیکونو سره پیل وکړئ او یوازې هغه وخت زیات کړئ کله چې پوټکی آرام احساس کړي. مثالی فریکونسۍ په فورمول، غلظت، او انفرادي حساسیت پورې اړه لري.

دوهمه تېروتنه: د لوی مقدار کارول فکر کول چې دا به ګړندي عمل وکړي.

ډیر محصول اړین نه دی چې غوره پایلې ولري. په عمل کې، ډیر کارول د وچوالي، فلج کیدو او خارښت چانس زیاتوي.

د مخ د پاملرنې محصولاتو لپاره چې ریټینول لري، عموما د جوړونکي لارښوونو سره سم په مخ باندې یو پتلی طبقه پلي کیږي. محصول د اغیزمن کیدو لپاره په ښکاره ډول په پوټکي کې راټولیدو ته اړتیا نلري.

دریمه تېروتنه: په حساس پوستکي باندې تطبیق کول.

که چیرې پوټکی لا دمخه د ډیر اخراج، لمر ته د تماس، نورو فعالو اجزاو، یا پروسیجرونو له امله سوځیدلی وي، پوټکی شوی وي، یا حساس شوی وي، نو د ریټینول اضافه کول ممکن ناراحتي نوره هم زیاته کړي.

په داسې وختونو کې، دوام ورکول معمولا ښه ستراتیژي نه ده. ډیری وختونه دا هوښیارانه ده چې معمول ساده کړئ، د پوستکي خنډ هایډریشن او ساتنې ته لومړیتوب ورکړئ، او یوازې هغه وخت د محصول کارول بیا پیل کړئ کله چې پوټکی بیا آرام احساس کړي.

څلورمه تېروتنه: د رطوبت ورکوونکی هېرول

د تطابق په دوره کې، موئسچرائزر یو ښه ملګری کیدی شي. دا د وچوالي احساس کمولو کې مرسته کوي او معمول ډیر آرام کوي، په ځانګړي توګه د وچ یا حساس پوستکي لپاره.

ځینې ​​خلک د ریټینول وروسته موئسچرائزر کاروي. نور غوره ګڼي چې مخکې یو پتلی طبقه او وروسته بل طبقه وکاروي، یوه ستراتیژي چې په مشهوره توګه د "سینډویچ" میتود په نوم پیژندل کیږي. مهمه خبره دا ده چې وګورئ چې ستاسو پوټکی څنګه غبرګون ښیې او د هغه فورمول لپاره لارښوونې تعقیب کړئ چې تاسو یې کاروئ.

پنځمه تېروتنه: په یوه شپه کې د څو قوي فعالو اجزاو مخلوط کول.

کله چې ستاسو په ورځني ژوند کې ډیری محصولات شامل وي، نو دا لیوالتیا رامینځته کیږي چې ټول یوځای وکاروئ. ریټینول، اکسفولیټینګ اسیدونه، د جواني دانو ضد محصولات، او نور احتمالي ځورونکي فعال اجزا کولی شي پوستکي د ډیر فشار احساس کړي کله چې غیر ضروري سره یوځای شي.

هر ترکیب منع نه دی، مګر یو ساده معمول معمولا کنټرول کول اسانه وي. که تاسو یوازې پیل کوئ، نو دا به غوره وي چې د څو قوي محصولاتو له راټولولو څخه ډډه وکړئ تر هغه چې تاسو پوه شئ چې ستاسو پوټکی یوازې ریټینول ته څنګه غبرګون ښیې.

شپږمه تېروتنه: د ورځې په اوږدو کې د سنسکرین له پامه غورځول

د ریټینول پر بنسټ معمول باید د لمر د ساتنې څخه په جلا توګه ونه کارول شي. د الټرا وایلیټ وړانګو څخه د پوستکي د ساتنې سربیره، د لمر سکرین د پوستکي پاملرنې معمول مخنیوي کې مرسته کوي چې موخه یې د لمر د ډیریدونکي تماس له امله د ظاهري بڼه ښه کول دي.

له همدې امله، د ورځې په اوږدو کې د سنسکرین کارول د پوستکي پاملرنې یوه مهمه برخه ده، په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې داسې محصولات کاروي چې کولی شي پوستکي ډیر حساس کړي.

د دوام ورکولو دمخه چټکې پوښتنې

په راتلونکې پاڼه کې، تاسو به هغه غلطۍ وګورئ چې ډیری یې د ریټینول کارولو کې تخریب کوي، د معمول تنظیم کولو لپاره یو ساده ترتیب، او نښې نښانې چې ممکن د فریکونسۍ کمولو وخت وي.