ඔබේ රෙටිනෝල් විනාශ කිරීම නවත්වන්න.

ගැටලුව රෙටිනෝල්ම නොවිය හැකියි - එය ඔබ එය භාවිතා කරන ආකාරය විය හැකියි.

රෙටිනෝල් සම රැකවරණ ක්‍රමවල වඩාත් ප්‍රසිද්ධ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත්ව ඇත. එය බොහෝ විට වයනය, සියුම් රේඛා පෙනුම, සමේ තානය ඒකාකාර බව සහ වයසට යාමේ සලකුණු වැඩි දියුණු කිරීමට කැමති අය විසින් සොයනු ලැබේ. නමුත් එය තවත් හේතුවක් නිසා ප්‍රසිද්ධියට පත්ව ඇත: පිළිස්සීම, පීල් වීම, වියළි බව සහ සමට "තවදුරටත් දරාගත නොහැකි" බව හැඟීම.

බොහෝ අවස්ථාවලදී, අපහසුතාවයක් ඇති වන්නේ පුද්ගලයා ඉතා ඉක්මනින් ආරම්භ කිරීම, අධික ප්‍රමාණවලින් භාවිතා කිරීම, එකම රාත්‍රියේ ප්‍රබල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් ඒකාබද්ධ කිරීම හෝ සමට අනුවර්තනය වීමට කාලය ලබා නොදීම නිසාය.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ සියලුම කෝපයන් සාමාන්‍ය බව හෝ එය පහව යන තුරු ඔබ එය "විඳදරාගත යුතු" බව නොවේ. ඉලක්කය ඊට හාත්පසින්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයකි: නිෂ්පාදනය ක්‍රමයෙන් භාවිතා කරන්න, ඔබේ සමේ ප්‍රතිචාරය නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ එය ප්‍රතික්‍රියා කිරීමට පටන් ගන්නේ නම් තීව්‍රතාවය අඩු කරන්න.

වැරැද්ද 1: සෑම දිනකම එය භාවිතා කිරීමට පටන් ගැනීම

වඩාත් පොදු වැරැද්දක් වන්නේ රෙටිනෝල් සාමාන්‍ය මොයිස්චරයිසර් එකක් ලෙස සැලකීමයි. මිනිසුන් නිෂ්පාදිතය මිලදී ගෙන වහාම සෑම රාත්‍රියකම එය ආලේප කිරීමට පටන් ගනී. සමහර සම වර්ග සඳහා, විශේෂයෙන් ආරම්භයේ දී මෙය ඕනෑවට වඩා වැඩි විය හැකිය.

රෙටිනෝල් සඳහා බොහෝ විට ගැලපුම් කාලයක් අවශ්‍ය වේ. පළමු දිනයේ සිට උපරිම සංඛ්‍යාතය ඉලක්ක කර ගැනීම වෙනුවට, අඩු යෙදුම් වලින් ආරම්භ කර සමට සුවපහසුවක් දැනේ නම් පමණක් වැඩි කිරීම වඩාත් තර්කානුකූලයි. කදිම සංඛ්‍යාතය සූත්‍රය, සාන්ද්‍රණය සහ පුද්ගල සංවේදීතාව මත රඳා පවතී.

වැරැද්ද 2: වේගයෙන් ක්‍රියා කරයි කියා සිතමින් විශාල ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීම.

වැඩිපුර නිෂ්පාදනයක් යනු අනිවාර්යයෙන්ම වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල අදහස් නොවේ. ප්‍රායෝගිකව, ඕනෑවට වඩා භාවිතා කිරීම බොහෝ විට වියළි බව, පීල් වීම සහ කෝපයක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.

රෙටිනෝල් අඩංගු මුහුණු නිෂ්පාදන සඳහා, නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරමින් තුනී ස්ථරයක් සාමාන්‍යයෙන් මුහුණට යොදනු ලැබේ. ඵලදායී වීමට නිෂ්පාදිතය සම මත දෘශ්‍යමාන ලෙස සමුච්චය වීම අවශ්‍ය නොවේ.

දෝෂය 3: දැනටමත් සංවේදී සමකට යෙදීම.

අධික ලෙස පිටවීම, හිරු එළියට නිරාවරණය වීම, අනෙකුත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ක්‍රියා පටිපාටි හේතුවෙන් සම දැනටමත් පිළිස්සී, පීල් වී හෝ සංවේදී වී ඇත්නම්, රෙටිනෝල් එකතු කිරීමෙන් අපහසුතාව තවත් උග්‍ර විය හැකිය.

මෙවැනි අවස්ථාවලදී, නොකඩවා ප්‍රතිකාර කිරීම සාමාන්‍යයෙන් හොඳ උපාය මාර්ගයක් නොවේ. බොහෝ විට දින චර්යාව සරල කිරීම, සජලනය සහ සමේ බාධකය ආරක්ෂා කිරීම ප්‍රමුඛත්වය දීම සහ සමට නැවත සුවපහසුවක් දැනෙන විට පමණක් නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීම නැවත ආරම්භ කිරීම ඥානවන්ත ය.

වැරැද්ද 4: මොයිස්චරයිසර් අමතක වීම

අනුවර්තන කාලය තුළ මොයිස්චරයිසර් හොඳ සහකරුවෙකු විය හැකිය. එය වියළි බව අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර විශේෂයෙන් වියළි හෝ සංවේදී සම සඳහා චර්යාව වඩාත් සුවපහසු කරයි.

සමහර අය රෙටිනෝල් ආලේප කිරීමෙන් පසු මොයිස්චරයිසර් ආලේප කරයි. තවත් සමහරු "සැන්ඩ්විච්" ක්‍රමය ලෙස ජනප්‍රියව හඳුන්වන උපාය මාර්ගයට පෙර සහ පසුව තුනී ස්ථරයක් භාවිතා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. වැදගත් දෙය නම් ඔබේ සම ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ඔබ භාවිතා කරන සූත්‍රය සඳහා උපදෙස් අනුගමනය කිරීමයි.

වැරැද්ද 5: එකම රාත්‍රියේ ශක්තිමත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් මිශ්‍ර කිරීම.

ඔබේ දිනචරියාවට බොහෝ නිෂ්පාදන ඇතුළත් වන විට, ඒවා සියල්ලම එකට භාවිතා කිරීමට පෙළඹවීමක් ඇති වේ. රෙටිනෝල්, පිටකිරීමේ අම්ල, කුරුලෑ විරෝධී නිෂ්පාදන සහ අනෙකුත් කෝපයක් ඇති කරන ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය අනවශ්‍ය ලෙස ඒකාබද්ධ කළ විට සම අධික ලෙස වෙහෙසට පත් කළ හැකිය.

සෑම සංයෝජනයක්ම තහනම් නොවේ, නමුත් සරල චර්යාවක් සාමාන්‍යයෙන් පාලනය කිරීමට පහසුය. ඔබ අලුතින් පටන් ගන්නේ නම්, ඔබේ සම රෙටිනෝල් වලට පමණක් ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය තේරුම් ගන්නා තෙක් ශක්තිමත් නිෂ්පාදන කිහිපයක් ගොඩගැසීමෙන් වැළකී සිටීම වඩාත් සුදුසුය.

වැරැද්ද 6: දිවා කාලයේදී හිරු ආවරණ නොසලකා හැරීම

හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීමට රෙටිනෝල් මත පදනම් වූ චර්යාවක් හුදකලාව භාවිතා නොකළ යුතුය. පාරජම්බුල කිරණවලින් සම ආරක්ෂා කිරීමට අමතරව, හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම අරමුණු කරගත් සම ආරක්ෂණ චර්යාවක් වැළැක්වීමට හිරු ආවරණ උපකාරී වේ.

එමනිසා, දිවා කාලයේදී දිනපතා හිරු ආවරණ භාවිතා කිරීම සම රැකවරණයේ වැදගත් අංගයකි, විශේෂයෙන් සම වඩාත් සංවේදී කළ හැකි නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්නන් සඳහා.

ඉදිරියට යාමට පෙර ඉක්මන් ප්‍රශ්න.

ඊළඟ පිටුවේදී, රෙටිනෝල් භාවිතය කඩාකප්පල් කරන වැරදි, දින චර්යාවක් සැකසීම සඳහා සරල අනුපිළිවෙලක් සහ වාර ගණන අඩු කිරීමට කාලය පැමිණ ඇති බවට සංඥා ඔබට පෙනෙනු ඇත.