Nehajte sabotirati svoj retinol.

Težava morda ni v samem retinolu, temveč v načinu uporabe.

Retinol je postal ena najbolj znanih aktivnih sestavin v rutinah nege kože. Pogosto ga iščejo tisti, ki želijo izboljšati teksturo, videz drobnih gubic, enakomeren ten kože in znake staranja. Vendar pa je postal znan tudi iz drugega razloga: pekoč občutek, luščenje, suhost in občutek, da koža "ne more več prenesti".

V mnogih primerih se nelagodje pojavi, ker oseba začne prehitro, uporabi prevelike količine, v isti noči kombinira več močnih aktivnih sestavin ali preprosto ne da koži časa, da se prilagodi.

To ne pomeni, da je vsako draženje normalno ali da ga morate "pretrpeti", dokler ne mine. Cilj je ravno nasproten: izdelek uporabljajte postopoma, opazujte odziv kože in zmanjšajte intenzivnost, če se začne odzivati.

Napaka 1: začetek vsakodnevne uporabe

Ena najpogostejših napak je, da z retinolom ravnamo kot z navadno vlažilno kremo. Ljudje kupijo izdelek in ga takoj začnejo nanašati vsak večer. Za nekatere tipe kože je to lahko preveč, še posebej na začetku.

Retinol pogosto zahteva obdobje prilagajanja. Namesto da bi si prizadevali za največjo pogostost od prvega dne, je bolj smiselno začeti z manj nanosi in jih povečevati le, če se koža počuti udobno. Idealna pogostost je odvisna od formule, koncentracije in individualne občutljivosti.

Napaka 2: Uporaba večje količine v prepričanju, da bo delovala hitreje.

Več izdelka ne pomeni nujno boljših rezultatov. V praksi prekomerna uporaba poveča možnost suhosti, luščenja in draženja.

Pri izdelkih za obraz, ki vsebujejo retinol, se na obraz običajno nanese tanka plast v skladu z navodili proizvajalca. Za učinkovitost izdelka ni treba, da se vidno nabira na koži.

Napaka 3: Nanašanje na že občutljivo kožo.

Če koža že peče, se lušči ali je občutljiva zaradi prekomernega pilinga, izpostavljanja soncu, drugih aktivnih sestavin ali postopkov, lahko dodajanje retinola poslabša nelagodje.

V takih trenutkih vztrajanje običajno ni dobra strategija. Pogosto je pametneje poenostaviti rutino, dati prednost hidrataciji in zaščiti kožne pregrade ter nadaljevati z uporabo izdelka šele, ko se koža spet počuti udobno.

Napaka 4: Pozabite na vlažilno kremo

Vlažilna krema je lahko odličen zaveznik v obdobju prilagajanja. Pomaga zmanjšati občutek suhosti in naredi rutino bolj udobno, zlasti za suho ali občutljivo kožo.

Nekateri ljudje nanesejo vlažilno kremo po retinolu. Drugi raje nanesejo tanko plast prej in še eno potem, strategija, znana kot metoda "sendviča". Pomembno je opazovati, kako se vaša koža odziva, in slediti navodilom za formulo, ki jo uporabljate.

Napaka 5: Mešanje več močnih aktivnih sestavin v isti noči.

Ko vaša rutina vključuje veliko izdelkov, se pojavi skušnjava, da bi jih uporabili vse skupaj. Retinol, piling kisline, izdelki proti aknam in druge potencialno dražeče aktivne sestavine lahko kožo po nepotrebnem kombinirajo in pustijo občutek preobremenjenosti.

Ni vsaka kombinacija prepovedana, vendar je preprosto rutino običajno lažje nadzorovati. Če šele začenjate, je morda najbolje, da se izogibate kombiniranju več močnih izdelkov, dokler ne razumete, kako se vaša koža odziva na retinol sam.

Napaka 6: Zanemarjanje kreme za sončenje čez dan

Rutine nege na osnovi retinola se ne sme uporabljati ločeno od zaščite pred soncem. Poleg zaščite kože pred ultravijoličnim sevanjem krema za sončenje pomaga preprečiti, da bi kumulativna izpostavljenost soncu ogrozila rutino nege kože, namenjeno izboljšanju videza.

Zato je vsakodnevna uporaba kreme za sončenje čez dan pomemben del nege kože, zlasti za tiste, ki uporabljajo izdelke, ki lahko kožo naredijo bolj občutljivo.

Hitra vprašanja, preden nadaljujete.

Na naslednji strani boste videli napake, ki najpogosteje sabotirajo uporabo retinola, preprost postopek za vzpostavitev rutine in znake, da je morda čas za zmanjšanje pogostosti.