Pagkalagas ng buhok? Tingnan kung paano ito gamutin.

Paano nagbago ang buhok mo kamakailan?

Pakiramdam ng ilang tao ay nawalan na ng densidad ang kanilang buhok at hindi na mukhang kasing kapal gaya ng dati. Napapansin naman ng iba na mas maraming hibla ang nalalagas habang naliligo, habang nagsisipilyo, o kapag hinahaplos ang kanilang buhok gamit ang kanilang mga kamay. Ang pag-unawa sa pagkakaibang ito ay nakakatulong upang mas maobserbahan kung ano ang maaaring mangyari.

Ang pagkalagas ng buhok ay maaaring may iba't ibang sanhi.

Pagdating sa pagkalagas ng buhok, maraming tao ang naghahanap ng mabilisang solusyon. Natural lang ito, dahil ang pagkakita ng pagbabago ng iyong buhok ay kadalasang nagdudulot ng pag-aalala. Ngunit ang totoo ay ang pagkalagas ng buhok ay maaaring maiugnay sa maraming iba't ibang sitwasyon, tulad ng stress, mga pagbabago sa hormonal, postpartum, kamakailang lagnat, mabilis na pagbaba ng timbang, mahigpit na diyeta, genetic predisposition, labis na pagkalango, o mga proseso ng pamamaga sa anit.

Dahil dito, ang isang gawain sa bahay ay makakatulong sa pagsuporta sa pangangalaga, ngunit hindi ito dapat ituring na isang garantisadong solusyon sa bawat uri ng problema.

Ang pagkawala ng densidad ay hindi eksaktong kapareho ng matinding pagkalagas ng buhok.

Sa ilang mga kaso, ang pinakanakakabahala sa mga tao ay ang pakiramdam na ang kanilang buhok ay mas manipis, mas maliit ang volume, at mas kapansin-pansin ang pagkakahati. Sa iba naman, ang pangunahing senyales ay ang pagkakita ng maraming hibla ng buhok na nalalagas sa pang-araw-araw na gawain.

Maaaring mangyari nang sabay ang mga sitwasyong ito, ngunit hindi palaging pareho ang ibig sabihin. Magkaibang sitwasyon ang pagnipis, pagkabali ng buhok, at pagkalagas ng buhok sa ugat, bagama't lahat ay maaaring magmukhang mas manipis ang buhok.

Maaaring mapagkamalan ang pagkabali at pagkahulog.

Kung madaling masira ang mga hibla ng buhok dahil sa init, kemikal, alitan, o agresibong pagsisipilyo, ang buhok ay nawawalan ng hugis at maaaring magmukhang lalong nipis. Maaari itong mangyari kahit na walang makabuluhang pagbabago sa pagkalagas ng buhok sa ugat.

Samakatuwid, bago tumuon lamang sa paglaki o pagpapanumbalik ng densidad ng buhok, mahalagang suriin kung ang mga hibla ng buhok ay marupok din sa kanilang haba.

Ang Rosemary ay naging bahagi na ng mga pang-alaga ng buhok ng maraming tao.

Kabilang sa mga pinakapinag-uusapang gawain sa pangangalaga ng buhok sa bahay, ang rosemary ay madalas na lumalabas. Karaniwan itong ginagamit sa anit sa kaunting dami at palaging nasa diluted form, bilang bahagi ng mas banayad na ritwal ng pangangalaga.

Mamaya, makikita mo ang isang simpleng paraan upang ihanda ang timpla na ito at kung paano ito gamitin nang mas maingat.

Ang mga mahahalagang langis ay nangangailangan ng maingat na paggamit.

Ang mahahalagang langis ng rosemary ay hindi dapat ilapat nang hindi hinahalo nang direkta sa balat. Dahil ito ay puro, maaari itong magdulot ng pagkahapo, iritasyon, o pagiging sensitibo, lalo na sa mga mayroon nang sensitibong anit.

Ang pinakaligtas na paraan ay ang paggamit ng ilang patak na hinaluan ng carrier oil.

Ang anit ay bahagi rin ng problema.

Kadalasan, ang mga tao ay tumitingin lamang sa mga hibla ng buhok ngunit nakakalimutang obserbahan ang anit. Ang pangangati, pagbabalat, pagiging sensitibo, labis na pagkalango, at pagkaipon ng produkto ay maaaring makagambala sa ginhawa sa bahaging ito at maging sanhi ng kahirapan sa pagpapanatili ng balanseng gawain.

Ang pagpapanatili ng kalinisan na angkop sa uri ng iyong buhok at pag-iwas sa mga kalabisan ay kadalasang nakakatulong nang malaki.

Ang masikip na estilo ng buhok ay maaaring magpalala sa pakiramdam ng pagkalagas ng buhok.

Kapag ang buhok ay paulit-ulit na itinatali nang masyadong mahigpit, ang patuloy na tensyon ay maaaring magpahina sa ilang bahagi, lalo na sa mga gilid at harap. Ang simpleng detalyeng ito ng gawain ay minsan hindi napapansin.

Kung napansin mo na ang pagnipis o pagiging sensitibo sa ilang partikular na bahagi ng iyong buhok, sulit na bawasan ang tensyon sa iyong mga estilo ng buhok.

Ang sobrang init ay maaaring lalong magpahina ng buhok.

Ang paggamit ng hairdryer sa napakainit na setting, at ang madalas na paggamit ng plantsa at mga styling tool ay maaaring magpalala sa pagkarupok ng mga hibla ng buhok. Hindi ito nangangahulugang pagkalagas ng buhok mula sa ugat, ngunit maaari nitong dagdagan ang pagkabasag at mabawasan ang hitsura ng volume.

Para sa buhok na sensitibo na, malaki ang maitutulong ng pangangalagang ito.

Hindi lang laging nasa produkto ang problema.

Kung minsan, paulit-ulit na nagpapalit ng shampoo, mask, at tonic ang mga tao, ngunit nabibigong isaalang-alang ang mahahalagang salik tulad ng diyeta, tulog, stress, at mga kamakailang pagbabago sa kanilang katawan.

Tumutugon ang buhok sa pangkalahatang gawain, hindi lamang sa mga panlabas na paggamot.

May ilang palatandaan na nagpapahiwatig na sulit itong imbestigahan pa.

Bagama't maraming kaso ang maaaring magsimula sa obserbasyon sa bahay, ang ilang mga palatandaan ay nararapat na mas masusing pansin.

• Isang napakalakas at biglaang pagbagsak.
• Mga lokal na kalbong bahagi sa anit.
• Matinding pangangati, pananakit, o nasusunog na pakiramdam.
• Malaking pagbabalat o pamumula.
• Pagkawala ng densidad na patuloy na umuunlad.
• Isang malinaw na pagbabago sa volume na sinamahan ng makabuluhang pagnipis.

Ang visual monitoring ay maaaring maging mas kapaki-pakinabang kaysa sa isang printout para sa araw na iyon.

Sa halip na husgahan ang iyong buhok batay lamang sa kung ano ang pakiramdam nito sa isang araw na may masamang buhok, maaaring mas kawili-wiling obserbahan ang ebolusyon nito sa paglipas ng mga linggo. Ang mga larawang kinunan sa ilalim ng magkakatulad na kondisyon ng ilaw at anggulo ay nakakatulong upang makita kung mayroon ngang pagbabago sa densidad o kung ang impresyon ay nag-iiba depende sa estilo ng buhok at ilaw.

Ang simpleng gawain ay kadalasang mas mainam kaysa sa labis na gawain.

Kapag ang pagkalagas ng buhok ay nagiging isang problema, karaniwan nang magsimulang gumamit ng maraming produkto nang sabay-sabay. Ngunit maaari nitong ma-overload ang anit at maging mahirap malaman kung ano ang talagang angkop sa iyong buhok.

Ang isang mas payat at mas pare-parehong gawain ay kadalasang mas madaling mapanatili.

Mga madalas itanong tungkol sa pagkalagas ng buhok

Iisa ba ang pagkalagas at pagnipis ng buhok? Hindi. Ang pagkalagas ng buhok ay nagsasangkot ng mas maraming hibla ng buhok na lumuluwag; ang pagnipis naman ay mas nauugnay sa mas pinong mga hibla at mas mababang nakikitang densidad.

Maaari ko bang gamitin ang rosemary sa aking anit? Oo, maaari mo itong isama sa iyong routine, basta't ang essential oil ay ginagamit sa diluted form.

Maaari bang gamitin ang rosemary essential oil nang hindi hinahalo? Hindi ito mainam. Ang konsentrasyon nito ay maaaring makairita sa balat.

Ang pagkakaroon ba ng mas maraming buhok sa shower ay palaging nangangahulugan na may problema? Hindi naman kinakailangan. Ang mahalaga ay mapansin kung mayroong patuloy na pagtaas kumpara sa iyong normal na uri ng buhok.

Maaari bang lalong lumala ang buhok dahil sa masikip na estilo ng buhok? Oo. Ang paulit-ulit na paghila ay maaaring magpataas ng kahinaan sa ilang bahagi ng buhok.

Kailan ako dapat magpatingin sa isang dermatologist? Kapag ang pagkalagas ng buhok ay matindi, biglaan, patuloy, o may kasamang kalbong bahagi, pangangati, pananakit, o iritasyon.

Sa susunod na pahina, makikita mo ang isang simpleng gawain gamit ang rosemary, iba't ibang tip sa pangangalaga para sa pagnipis ng buhok at pagtaas ng pagkalagas ng buhok, pati na rin ang mga babalang senyales na dapat pang imbestigahan.