Pagkalagas ng buhok? Tingnan kung paano ito gamutin.

Simpleng ritwal na may rosemary

Isang praktikal na paraan upang maisama ang rosemary sa iyong routine sa pangangalaga ng buhok ay ang pagpapalabnaw ng kaunting essential oil sa isang carrier oil na angkop para sa kosmetikong gamit. Ang layunin dito ay lumikha ng magaan at simpleng paggamot para sa anit, hindi isang agresibong timpla.

Sangkap

• 1 kutsarang carrier oil, tulad ng jojoba, fractionated coconut, o grapeseed oil.
• 2 hanggang 3 patak ng mahahalagang langis ng rosemary.

Paano ihanda

Paghaluin ang mga sangkap sa isang maliit at malinis na lalagyan at ihanda lamang ang dami na gagamitin para sa aplikasyon sa sandaling iyon.

Paano mag-apply

Paghiwalayin ang iyong buhok sa mga seksyon at ipahid ang kaunting timpla sa iyong anit. Pagkatapos, dahan-dahang imasahe gamit ang iyong mga daliri sa loob ng ilang minuto.

Iwasang gamitin ang iyong mga kuko at huwag kuskusin nang matindi. Pagkatapos, iwanan ito nang maikling panahon kung nais at hugasan nang normal.

Gaano kadalas gamitin

Ang simpleng dalas, tulad ng 1 hanggang 2 beses bawat linggo, ay kadalasang mas makatotohanan kaysa sa labis na paggamit. Ang mas maraming dami o mas madalas na paggamit ay hindi nangangahulugang mas magandang resulta.

Subukan muna sa isang maliit na bahagi.

Bago gamitin sa mas malaking bahagi, ipinapayong subukan ito sa isang maliit na bahagi ng balat. Kung makakaranas ka ng matinding pangangati, pamumula, matinding pangangati, o patuloy na kakulangan sa ginhawa, itigil ang paggamit.

Kung nawalan ng densidad ang iyong buhok

Kapag ang buhok ay mukhang mas manipis, mahalagang tandaan kung ang pagbabago ay nakatuon sa paligid ng bahagi, sa tuktok ng ulo, o kung ang kabuuang dami ng haba ng buhok ay nabawasan din.

Ang persepsyong ito ay maaaring may kaugnayan sa mas manipis na hibla ng buhok, mas nakikitang anyo ng anit, o pagbaba sa kabuuang dami ng buhok.

Mga tip upang makatulong na mapanatili ang visual volume.

• Iwasan ang pagsusuot ng mga estilo ng buhok na masyadong masikip sa mahabang panahon.
• Bawasan ang matinding pinagmumulan ng init.
• Dahan-dahang tanggalin ang gusot sa iyong buhok.
• Iwasan ang sunud-sunod na mga paggamot na kemikal nang walang tigil.
• Obserbahan ang ebolusyon gamit ang mga litratong kinunan sa ilalim ng magkatulad na mga kondisyon.

Kung mas lalong nalalagas ang iyong buhok

Kapag ang pangunahing senyales ay ang pagkakita ng maraming hibla ng buhok na lumuluwag, mahalagang tandaan kung ito ay nangyayari sa shower, habang nagsusuklay, nasa unan, o kapag hinahaplos mo ang iyong buhok gamit ang iyong kamay.

Makakatulong din na isaalang-alang kung nagkaroon ng anumang mahahalagang pagbabago sa mga nakaraang buwan, tulad ng stress, sakit, isang napakahigpit na diyeta, o mga pagbabago sa hormonal.

Iwasang palalain ang manipulasyon ng mga sinulid.

Habang pinagmamasdan ang sitwasyon, sikaping bawasan ang mga agresyon na maaaring magpataas ng panganib ng pagkabali at magpahirap sa tumpak na pagtatasa ng pagkahulog.

• Huwag magsipilyo nang paulit-ulit para lang tingnan kung nalalagas pa rin ito.
• Iwasang itali nang masyadong mahigpit ang basang buhok.
• Bawasan ang labis na alitan gamit ang isang tuwalya.
• Tanggalin ang gusot simula sa mga dulo.
• Gumamit ng mas kaunting init habang ang iyong buhok ay parang mas marupok.

Ang anit ay maaaring magbigay ng mga pahiwatig.

Kung ang pagkalagas ng buhok ay may kasamang pangangati, pananakit, hindi pangkaraniwang pagkalango, pamumula, o pagbabalat, maaaring ipahiwatig nito na ang anit ay nangangailangan ng mas maraming atensyon. Sa mga kasong ito, ang pinakamahusay na paraan ay hindi palaging umasa lamang sa mga remedyo sa bahay.

Huwag baguhin ang iyong buong gawain nang sabay-sabay.

Kapag maraming bagay ang sabay-sabay na nagbabago, nagiging mahirap maunawaan kung ano ang nakatulong at kung ano ang lumala. Subukang gumawa lamang ng ilang mga pagsasaayos at mahinahong obserbahan ang iyong buhok sa paglipas ng mga linggo.

Ang tulog, diyeta, at stress ay pawang mga salik sa equation.

Ang pagkalagas ng buhok ay hindi lamang usapin ng produkto. Ang katawan sa kabuuan ay nakakaimpluwensya sa siklo ng paglaki ng buhok. Ang mahinang tulog, mga panahon ng matinding stress, at isang napakasamang diyeta ay maaaring lahat makadagdag dito.

Samakatuwid, ang isang mas malawak na pananaw ay kadalasang mas kapaki-pakinabang kaysa sa paghahanap ng iisa at agarang solusyon.

Kailan pa ba sulit na magsaliksik pa?

May ilang sitwasyon na nangangailangan ng pagsusuring dermatological sa halip na umasa lamang sa obserbasyon sa bahay.

• Mga lokal na kalbong bahagi sa anit.
• Isang napakatinding pagkahulog o isa na biglaang naganap.
• Progresibo at malinaw na pagkawala ng densidad.
• Matinding pangangati, pananakit, o patuloy na nasusunog na pakiramdam.
• Malaking pagbabalat o mga palatandaan ng pamamaga.
• Walang pagbuti kahit na may mas maingat na gawain.

Ang isang organisadong gawain ay higit na nakakatulong kaysa sa mga eksaheradong pangako.

Ang pinakamahusay na paggamit ng isang simpleng resipe ng rosemary ay bilang bahagi ng isang mas maingat na gawain sa pangangalaga para sa anit at buhok. Hindi ito isang pangako ng agarang pagtubo muli o isang pangkalahatang solusyon para sa lahat ng uri ng pagkalagas ng buhok.

Kapag ang iyong routine ay magaan, pare-pareho, at sinamahan ng pagmamasid sa sarili mong buhok, mas madali itong maunawaan kung ito ay makatuwiran para sa iyo.

Mga karaniwang tanong

Maaari ko bang gamitin ang purong rosemary essential oil sa aking anit? Hindi ito perpekto. Mas ligtas na gamitin ito nang diluted.

Gaano karami ang gagamitin? Ang isang simpleng timpla ay maaaring gumamit ng 2 hanggang 3 patak ng essential oil sa isang kutsarang carrier oil.

Pareho ba ang pagkalagas ng buhok at pagnipis ng buhok? Hindi. Ang buhok ay maaaring magmukhang mas manipis dahil sa pagnipis, pagkabali, o pagbaba ng densidad, bilang karagdagan sa aktwal na pagkalagas ng buhok.

Maaari ko ba itong gamitin araw-araw? Hindi naman kailangan. Karaniwang mas angkop ang mas katamtamang dalas.

Nakakapagpatubo ba agad ng buhok ang rosemary hair care routine? Hindi ito dapat tingnan nang ganoon. Isa itong komplementaryong paggamot, hindi isang pangako ng agarang resulta.

Kung makakita ako ng buhok sa aking sipilyo, dapat ba akong mag-alala? Hindi naman kailangan. Mahalagang obserbahan kung mayroong patuloy na pagdami ng buhok kumpara sa iyong karaniwang ayos.

Ano ang maaaring magpalala sa itsura ng siksik na buhok? Pagkabali, sobrang init, masikip na estilo ng buhok, madalas na mga kemikal na paggamot, at pagkahina ng buhok.

Kailan ka dapat magpatingin sa isang dermatologist? Kapag ang pagkalagas ng buhok ay matindi, biglaan, patuloy, o may kasamang mga kalbong bahagi at sintomas sa anit.