Як позбутися дефектів шкіри

Плями від акне, сонячних опіків, тертя та інші темні ділянки можуть значно освітлитися, а в деяких випадках повністю зникнути. Результат залежить від походження пігментації, тривалості її існування та обраного методу лікування.

Як почати позбуватися недоліків шкіри

Перш ніж вибрати відбілювач, кислоту або процедуру, важливо зрозуміти, звідки взялася пляма.

Це трапляється тому, що слід, залишений акне, зазвичай поводиться інакше, ніж пляма, спричинена сонцем, тертям або мелазмою.

Чим точніше буде визначена причина, тим більша ймовірність вибору дійсно ефективного лікування.

Зверніть увагу, коли з'явилася пляма.

Кілька простих запитань можуть допомогти вам зробити наступний крок.

• Пляма з'явилася після прища?
• Чи багато сонця в регіоні?
• Чи трапляються часті тертя в цій області?
• Ваша шкіра потемніла після видалення волосся?
• Чи з'являються плями з обох боків обличчя?
• Бренд зростає чи змінюється?

Ці деталі допомагають розрізнити звичайну гіперпігментацію та стан, який вимагає обстеження перед будь-якою спробою освітлення.

Чи можуть шрами від акне повністю зникнути?

У багатьох випадках так. Після запалення, такого як прищ, шкіра може виробляти більше пігменту в цій ділянці та залишати темний слід.

Коли ця пігментація більш поверхнева, вона може поступово освітлюватися завдяки природному процесу оновлення шкіри та використанню відповідних активних інгредієнтів.

Серед найчастіше використовуваних інгредієнтів є азелаїнова кислота, вітамін С, ніацинамід, ретиноїди та деякі відлущувальні кислоти.

Немає сенсу знецінювати один бренд лише для того, щоб продовжувати створювати інші.

Тим, у кого все ще є активні прищі, також потрібно піклуватися про нові прищі.

Якщо запалення продовжує з'являтися, під час лікування старих можуть з'явитися нові плями.

Тому контроль акне часто є частиною лікування плям.

Уникайте видавлювання прищів.

Маніпулювання прищем посилює запалення та травмує шкіру.

Це може збільшити ймовірність появи темнішої плями пізніше, а також сприяти утворенню рубців.

Як лікувати сонячні плями

Обличчя, руки, передпліччя та груди є одними з ділянок, які найбільше піддаються впливу сонця.

З часом можуть з'являтися невеликі коричневі ділянки, які з роками стають більш помітними.

Деякі поверхневі плями реагують на місцеві освітлювальні засоби. Інші можуть вимагати дерматологічних процедур, спрямованих на пігмент.

Сонцезахисний крем є частиною лікування.

Сонцезахисний крем сам по собі не позбавить вас існуючих плям, але він допоможе запобігти подальшому потемнінню цієї ділянки.

Без цього догляду шкіра продовжує отримувати стимули для вироблення пігменту, що може ускладнити відбілювання.

За інтенсивного сонячного впливу також можуть допомогти фізичні бар'єри, такі як головні убори та тінь.

Вітамін С може допомогти вирівняти тон шкіри.

Вітамін С міститься в багатьох сироватках, спрямованих на освітлення та вирівнювання тону шкіри.

Це може сприяти поступовому освітленню деяких недоліків, особливо якщо використовувати його як частину регулярного догляду.

Однак дуже старі або глибокі плями можуть вимагати інших підходів.

Ніацинамід може бути простішим варіантом.

Ніацинамід може допомогти з появою пігментації та зазвичай міститься у зволожувальних кремах та сироватках для щоденного використання.

Він також використовується в продуктах, що допомагають підтримувати шкірний бар'єр, що може бути корисним для людей з чутливою шкірою.

Азелаїнова кислота може допомогти з висипаннями після акне.

Азелаїнова кислота використовується в процедурах, спрямованих як на лікування акне, так і деяких форм гіперпігментації.

Тому він може бути корисним для тих, у кого одночасно є і прищі, і плями.

Ретиноїди можуть пришвидшити обмін речовин.

Ретиноїди можуть сприяти оновленню шкіри та є частиною деяких дерматологічних методів лікування акне, фотостаріння та висипань.

Проблема полягає в тому, що вони також можуть викликати лущення, почервоніння та подразнення при надмірному використанні або неправильному поєднанні.

Вони також мають важливі обмеження під час вагітності.

Гідрохінон можна використовувати для видалення більш стійких плям.

Гідрохінон – це депігментуючий агент, який використовується в деяких методах лікування гіперпігментації.

За належних показань це може сприяти значному відбілюванню зубів, але його не слід використовувати без розбору або безстроково.

Необхідно правильно визначити концентрацію та тривалість використання.

Уникайте використання занадто великої кількості кислот одночасно.

Поширеною помилкою є спроба пришвидшити процес відбілювання, поєднуючи кілька сильнодіючих продуктів в одному процесі.

Коли шкіра подразнюється, запалення може спричинити ще більше пігментації.

Більше печіння не обов'язково означає, що лікування працює краще.

Лимон і харчова сода можуть погіршити стан плям.

Домашні засоби, що містять лимон, харчову соду, спирт та інші агресивні речовини, можуть пошкодити шкірний бар'єр.

Окрім того, що вони не є контрольованою формою лікування, вони можуть викликати подразнення та появу нових плям.

Лимони потребують особливого догляду, оскільки контакт із подальшим впливом світла може викликати значну шкірну реакцію.

Як освітлити темні плями під пахвами

Потемніння пахв може бути пов'язане з тертям, видаленням волосся, запаленням та іншими факторами.

Коли ділянка постійно подразнена, використання лише відбілюючого засобу може дати незначний результат.

Зменшення тертя та контроль причини запалення є частиною лікування.

Як освітлити темні плями в області паху.

Шкіра в паховій області чутлива і часто піддається тертю.

Дуже сильні кислоти або засоби, що використовуються без належної адаптації, можуть викликати печіння та погіршити пігментацію.

Коли потемніння інтенсивне, поширене або супроводжується змінами текстури шкіри, варто з'ясувати інші причини.

Коліна та лікті також можуть полегшити.

Ці ділянки природно більш схильні до тертя та сухості.

Регулярне зволоження, зменшення тертя та відповідні активні інгредієнти можуть покращити потемнілий вигляд шкіри у деяких людей.

Мелазма потребує постійного спостереження.

Мелазма може значно посвітлішати, але вона має тенденцію до повернення.

Тому лікування зазвичай має дві мети: освітлити видимий пігмент та зменшити подразники, що сприяють його повторній появі.

Залежно від випадку, можуть бути використані засоби для освітлення шкіри, рецептурні препарати та інші стратегії, визначені дерматологом.

Скільки часу потрібно, щоб вивести пляму?

Час значно варіюється.

Нещодавня поверхнева пляма може зникнути протягом тижнів або місяців. Однак старіші або глибші плями можуть зникнути довше.

Нереально очікувати, що будь-яка пляма зникне за кілька днів.

Коли відбілюючий крем не допомагає

Деякі плями погано реагують на косметику, оскільки пігмент знаходиться глибше в шкірі або тому, що основна причина все ще активна.

У цих ситуаціях дерматолог може розглянути можливість призначення ліків, що відпускаються за рецептом, пілінгів, лазерів або інших технологій.

Не кожну темну пляму потрібно освітлювати.

Ураження, яке змінюється, не слід автоматично розглядати як просто косметичний дефект.

Зверніться за оцінкою, коли вона доступна:

• Швидке зростання.
• Дуже неправильної форми.
• Значна зміна кольору.
• Кровотеча.
• Рана, яка не загоюється.
• Постійний біль або свербіж.

Perguntas Frequentes

Чи можуть шрами від акне зникнути? Багато з них можуть освітлитися до такої міри, що вони стануть практично непомітними, особливо якщо вони поверхневі.

Чи можна видалити сонячні плями кремом? Деякі з них реагують на місцеві освітлювальні засоби, тоді як інші потребують дерматологічного лікування.

Яка кислота використовується від плям? Азелаїнова кислота та деякі відлущувальні кислоти є одними з варіантів, залежно від типу пігментації.

Чи освітлює вітамін С темні плями? Він може допомогти вирівняти тон шкіри та сприяти поступовому освітленню.

Чи видаляє сонцезахисний крем плями? Не безпосередньо, але він допомагає запобігти потемнінню пігментації.

Чи можна використовувати кілька кислот разом? Надмірне використання збільшує ризик подразнення та може погіршити проблему.

Чи може мелазма зникнути? Вона може значно посвітлішати, але має тенденцію до повернення і зазвичай потребує догляду.

На наступній сторінці виберіть тип плями, яку ви хочете видалити, і перегляньте, які варіанти можна використовувати в кожній ситуації.