ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം

മുഖക്കുരു പാടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം

മുഖക്കുരു നിയന്ത്രണവിധേയമാകുമ്പോൾ, മുഖക്കുരുവിന് ശേഷമുള്ള പാടുകൾ കൂടുതൽ മങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

അസെലൈക് ആസിഡ്, നിയാസിനാമൈഡ്, വിറ്റാമിൻ സി, റെറ്റിനോയിഡുകൾ എന്നിവ ഈ അടയാളങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാകാൻ കഴിയുന്ന സജീവ ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പിഗ്മെന്റേഷൻ ഉപരിപ്ലവമായിരിക്കുമ്പോൾ, ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മവുമായി ക്രമേണ നിറം ഇഴുകിച്ചേരാനുള്ള പ്രവണത കാണപ്പെടുന്നു.

മുഖക്കുരു ഇപ്പോഴും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം വീക്കം ചികിത്സിക്കുക.

വീക്കം തുടരുന്ന ചർമ്മം പുതിയ പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

അതിനാൽ, പുതിയ മുറിവുകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വെളുപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്.

സൂര്യന്റെ പാടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം

ചില സൂര്യകളങ്കങ്ങൾ ടോപ്പിക്കൽ ലൈറ്റനിംഗ് ഏജന്റുകളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു.

അവ കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതായിരിക്കുമ്പോൾ, നിർദ്ദിഷ്ട നടപടിക്രമങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉചിതമായിരിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും നടപടിക്രമം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, മുറിവ് ഒരു ദോഷകരമല്ലാത്ത സ്ഥലമാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

വെളുപ്പിച്ചതിനുശേഷം ഫലങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക.

ഒരു ഭാഗത്ത് ധാരാളം സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്നത് തുടർന്നാൽ, ആ ഭാഗം കൂടുതൽ പ്രകാശിക്കുകയും പിന്നീട് ഇരുണ്ടതാകുകയും ചെയ്യും.

അതിനാൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെട്ടതിനു ശേഷവും സംരക്ഷണം തുടരേണ്ടതുണ്ട്.

മെലാസ്മ എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കാം

മെലാസ്മ ചികിത്സയോട് വളരെ നന്നായി പ്രതികരിക്കും, പക്ഷേ അത് വീണ്ടും വരാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്.

ഈ പദ്ധതിയിൽ സൂര്യ സംരക്ഷണം, ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകൽ, ചർമ്മരോഗ പരിശോധനയിലൂടെ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ദൃശ്യപ്രകാശത്തിന്റെ ആഘാതം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ടിൻറഡ് സൺസ്‌ക്രീനുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കറ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം

കക്ഷങ്ങൾ, ഞരമ്പുകൾ, കാൽമുട്ടുകൾ, കൈമുട്ടുകൾ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ, ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഘർഷണം, ഫോളികുലൈറ്റിസ്, രോമം നീക്കം ചെയ്യൽ, ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയെല്ലാം തുടർച്ചയായ പിഗ്മെന്റേഷന് കാരണമാകും.

അടിസ്ഥാന കാരണം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, വെളുപ്പിക്കൽ ഏജന്റുകൾ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

പാടുകൾ ലഘൂകരിക്കാനും നീക്കം ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ.

പിഗ്മെന്റേഷൻ ചികിത്സിക്കാൻ വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ചിലത് മെലാനിൻ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുന്നു, മറ്റു ചിലത് ചർമ്മത്തിന്റെ പുതുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, മറ്റു ചിലത് പിഗ്മെന്റഡ് ഭാഗങ്ങളിൽ നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

1. അസെലൈക് ആസിഡ്

മുഖക്കുരു ചികിത്സയിലും ചിലതരം പോസ്റ്റ്-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷനിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

2. നിയാസിനാമൈഡ്

ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം തുല്യമാക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് പലപ്പോഴും നിത്യോപയോഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

3. വിറ്റാമിൻ സി

ഇത് വെളുപ്പിക്കലിനും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സംരക്ഷണത്തിനും ഒരു പൂരകമാകും.

4. റെറ്റിനോയിഡുകൾ

അവ ചർമ്മത്തിന്റെ പുതുക്കലിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും, പക്ഷേ അമിതമായ പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്.

5. എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ആസിഡുകൾ

ഉചിതമായ ആവൃത്തിയിലും സാന്ദ്രതയിലും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചില ആസിഡുകൾ ഉപരിപ്ലവമായ പിഗ്മെന്റേഷനെ സഹായിക്കും.

6. ഹൈഡ്രോക്വിനോൺ

ചിലതരം ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷനുകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം, മാത്രമല്ല ഗണ്യമായ തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അനിശ്ചിതകാല ഉപയോഗത്തിനുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നമായി ഉപയോഗിക്കരുത്, അല്ലാതെ ഉചിതമായ സൂചനകളോടെ ഉപയോഗിക്കണം.

കറകൾക്കുള്ള ലളിതമായ പതിവ്

പ്രഭാതത്തിൽ:

• സൌമ്യമായ ശുദ്ധീകരണം.
• ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ തിളക്കം നൽകുന്ന ഏജന്റ്.
• ആവശ്യമെങ്കിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ.
• സൺസ്ക്രീൻ.

രാത്രിയിൽ:

• വൃത്തിയാക്കൽ.
• പിഗ്മെന്റേഷൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ചികിത്സ.
• ജലാംശം.

കുറച്ച് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് നന്നായി നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വളരെയധികം പ്രകോപിതനായാൽ നിർത്തുക.

തീവ്രമായ ചുവപ്പ്, തുടർച്ചയായ പൊള്ളൽ, വീക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ഗണ്യമായി അടർന്നുപോകൽ എന്നിവ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിരിക്കാമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുന്നത് പുതിയ കറകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

കഠിനമായ കറകൾക്ക് ശക്തമായ ചികിത്സകൾ

സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മരോഗ നടപടിക്രമങ്ങൾ പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്.

കെമിക്കൽ പീൽ

തൊലികൾ ചർമ്മത്തിന്റെ നിയന്ത്രിത പുതുക്കലിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഉപരിപ്ലവമായ പിഗ്മെന്റേഷനെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

അമിതമായ പ്രകോപനം പുതിയ പാടുകൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ, തീവ്രത ചർമ്മത്തിന്റെ തരത്തിന് അനുയോജ്യമായിരിക്കണം.

ലേസർ

ചില ലേസറുകൾക്ക് പ്രത്യേക പിഗ്മെന്റുകളെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കാൻ കഴിയും, തിരഞ്ഞെടുത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ അവ ഉപയോഗിക്കാം.

ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും പാടുകളുടെ തരവും കണക്കിലെടുത്ത് ഉപകരണങ്ങളും പാരാമീറ്ററുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

തീവ്രമായ പൾസ്ഡ് ലൈറ്റ്

സൂര്യപ്രകാശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില മാറ്റങ്ങൾക്ക് തീവ്രമായ പൾസ്ഡ് ലൈറ്റ് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്.

എല്ലാത്തരം പിഗ്മെന്റേഷനുകൾക്കും ഇത് അനുയോജ്യമല്ല, ശരിയായ വിലയിരുത്തൽ ആവശ്യമാണ്.

സംയോജിത ചികിത്സകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

വ്യത്യസ്ത അളവുകൾ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശാഠ്യമുള്ള കറകൾ പലപ്പോഴും നന്നായി പ്രതികരിക്കും.

• കാരണം നിയന്ത്രിക്കൽ.
• സൂര്യ സംരക്ഷണം.
• ടോപ്പിക്കൽ സ്കിൻ ലൈറ്റനറുകൾ.
• സൂചിപ്പിച്ചപ്പോഴുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ.

നിർവചിക്കപ്പെട്ട ഒരു തന്ത്രമില്ലാതെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് മാറ്റുന്നതിനേക്കാൾ ഈ സംയോജനം സാധാരണയായി കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാണ്.

പാടുകൾ വീണ്ടും വരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം.

• സൂര്യ സംരക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുക.
• മുഖക്കുരു തൊടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• നിരന്തരമായ സംഘർഷം കുറയ്ക്കുക.
• ഫോളികുലൈറ്റിസ്, മുഖക്കുരു എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രകോപനത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• വീണ്ടും രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളപ്പോൾ മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് തുടരുക.

ഏത് ചികിത്സയാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്?

ഒരു മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടായ സമീപകാല പാട് ഒരു ലളിതമായ ദിനചര്യയ്ക്ക് നന്നായി യോജിച്ചേക്കാം.

പഴയതോ, ആഴത്തിലുള്ളതോ, അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായതോ ആയ പിഗ്മെന്റേഷന് കൂടുതൽ വിലയിരുത്തലും ലക്ഷ്യബോധമുള്ള ചികിത്സയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

അടയാളം മാറുകയോ, രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുകയോ, വളരുകയോ, ചർമ്മത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാണിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, രോഗനിർണയം അറിയുന്നതിന് മുമ്പ് അത് ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ

പാടുകൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ല ഉൽപ്പന്നം ഏതാണ്? എല്ലാ കേസുകൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരൊറ്റ ഉൽപ്പന്നവുമില്ല. നിറം മാറുന്നതിന്റെ ഉത്ഭവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും തിരഞ്ഞെടുപ്പ്.

ഒരു കറയുടെ ഭാരം കുറയാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും? ആഴവും കാരണവും അനുസരിച്ച് ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം.

ആസിഡ് കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കുമോ? ചില ആസിഡുകൾ സഹായിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അമിതമായ പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ അവ പിഗ്മെന്റേഷൻ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.

വിറ്റാമിൻ സി സഹായിക്കുമോ? ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും മറ്റ് ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യകളെ പൂരകമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും.

തൊലി കളയുന്നത് പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുമോ? ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശരിയായി സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.

ലേസർ ക്രീമിനേക്കാൾ നല്ലതാണോ? അത് പാടിന്റെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചിലത് ടോപ്പിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു, മറ്റു ചിലത് നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടിയേക്കാം.

വെയിൽ കുറഞ്ഞതിനു ശേഷവും കറുത്ത പാടുകൾ തിരിച്ചുവരുമോ? അതെ. അടിസ്ഥാന കാരണം നിലനിൽക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിലോ ഇത് സംഭവിക്കാം.

എപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടത്? പാടുകൾ മാറാത്തപ്പോൾ, കാഴ്ചയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വന്നപ്പോൾ, വളരെ വലുതായി തോന്നിയപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ശക്തമായ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ.